1、前交叉韧带撕裂十年后最好的处理办法是？
唉，你怎么这么久啊，十年了啊。。。
我当初5年，医生就骂死我了。
你韧带肯定伤了，我当初是骑车，跪下来摔伤的。
因为我伤的时候，和你一样经常水肿走路经常“咔”一下，但一会儿就好了，偏向保守治疗，就是不开刀。
后来不小心又摔了，去医院看，做的是半月板+前交叉韧带重建。
我开刀的时候，医生说，韧带已经没有了，因为当初断了，后来时间长了，被人体自行吸收了。
你这个不可能缝合了啊，只能重建了。
不知道你多少岁啊，18到了吗？
我还有个同学也是这个伤，因为18岁每到，还开了两次刀。
我建议用异体的。我们三人，一个用异体，一个自体，一个用人工的。
异体的恢复的最好，但价格也是不便宜的。
你还要跳舞吧，我根本就不敢跳的，唉，十年，你最好快点手术。
2、外伤导致左膝关节前交叉韧带损伤，静养半年多，股四头肌萎缩严重，请问能绑沙袋坐床边进行屈伸锻炼吗？
锻炼是可以的，只是现在不能负重锻炼！卧床直腿抬高同样能起到锻炼股四头肌的作用！刚开始剂量不要大，一天一次，一次三组，每组20个就足够了！后期觉得轻松，可以适当加大剂量，多做几组，不能立即绑上沙袋，不然韧带会再次损伤！一定要循序渐进，切不可操之过急！
3、前交叉韧带轻微撕裂有可能自行愈合么？有的话要多久~
你这个问题目应该不怎么大的
大腿有点萎缩，这个很正常的，不能运动嘛，不用则废，你可以活动大腿和脚踝嘛，等韧带好了加些运动就会复原的
一定要保持固定，固定是最重要的，至少一百天以上
好了之后自然没有以前好了
4、前交叉韧带损伤 能自我修复吗
前十字韧带断裂后没有及时治疗或反复扭伤，容易引发膝关节继发性损害。主要原因是运动损伤，约占70%以上。患病人数最多的项目是篮球和足球，此外在从事柔道、摔跤和田径的专业运动员中，和在爱好滑雪、羽毛球、排球运动的普通人中，可以结合华°氏°骨°方°贴达到以消炎止痛和促进周围组织的恢复。
预防韧带损伤要注意以下事项:
1、避免做过于剧烈和难度过大的动作；
2、多做有利于增加相关部位的韧带弹性和肌肉力量的练习；
3、注意协调灵敏性练习，以增强肢体反应的灵活性应对复杂运动环境造成的伤害；
4、做好充分的热身准备活动和必要的放松拉伸整理活动。
5、为什么韧带损伤不能弯曲？
你好，既然医生没有说需要手术就是不严重呢。
现在都这么久了，请问现在完全康复了嘛？
我前几天前交叉韧带也撕裂了，关节积液
谢谢，看到回复
6、前交叉韧带撕裂，术前有什么注意事项么
片子没有看到，损伤情况如果很严重，肯定是需要手术的。
但你最好在手术前，就安排好自己的康复师。
手术只是尽量修复损伤部位，不能直接给你运动功能，更不能减少一大堆的后遗症。
如果错过最佳的康复时间，一切会变得较麻烦，需要的时间更长。
前十字韧带的手术修复后，最需要的就是恢复膝关节柔韧性，才可能恢复运动幅度，在训练肌肉力量。
最近不少地方的损伤者，在接受手术后，当地根本就没有康复师和相关机构，医院医生们根本不懂如果术后康复，手术完了根本没有后续了，不管了。
这是很令人苦恼的问题，对于术后的患者，并不能自己恢复运动能力，加上疼痛还在继续，不少人只能忍耐，静养，甚至出现了运动功能丧失，和残疾，难逃拐杖和轮椅。
的确术后的康复，费用不便宜，但却是必须的，初期自己根本无法完成。
7、右膝前交叉韧带撕裂多久能恢复啊 都一个月了 跑步怎么还有一些疼啊
一个月可跑步算好啦，我是右膝前交叉韧带断裂1/3加半月板损伤，伤后一个月半月板做了手术，现在又个多月了，还不怎么走得路。有一次大腿肌肉拉伤还搞了大半个月呢，伤筋动骨100天吧！小心前交叉韧带晒，小心再受伤喔！还是等好点再去跑步好些，现在慢慢的走走也不错的！