1、我做完韧带重建手术后，不能弯腿，各位有是医生或者做过类似手术的，大家帮我想想办法。谢谢了！
不要害怕，练习弯腿肯定是很疼的，但疼也要练，一点一点慢慢来，我做的是韧带重建，已经两个月多了，和好腿差一点，还要继续练，你的弯腿速度太慢了 我一个月都练到90°多，你可以让家人帮助你一点一点往后推，也可以自己坐在床边让腿自然下垂，或者躺下来在家人的帮助下一点一点往下放，总之不能怕疼，坚持相信你一定能弯到位。
2、前交叉韧带重建术后康复弯腿的疼痛要持续多久
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3、前交叉韧带重建手术术后多久做曲膝练习？
3周后就可以做了，肌肉有牵拉感哪是正常的。做曲膝练习的时候还会有点痛，没事的，我建议你到医院去做曲膝练习，安全点，
我也做了韧带重建手术，比你还严重，我现在8周了