1、前段时间髌韧带断裂做了手术，请问有哪些康复训练动作可以尽快恢复？
做膝关节屈伸运动锻炼，预防韧带肌肉粘连
2、髌骨韧带断裂 手术后多久可以开始进行康复锻炼 以及具体要通过什么方法锻炼 有没有详细的康复时间表和训练
如果髌骨韧带断裂是直接吻合的，那么，需要伸直位支具固定6周，6周内可以做直腿抬高训练股四头肌，6周后开始做屈伸功能训练，锻炼的角度以每周20度的速度进行，开始为被动训练，主要依靠康复师，等超过90度，那么就可以自己双手环抱小腿进行屈曲练习了；
如果做的是异体肌腱重建，并用螺钉进行了固定，那么4周就可以进行缓慢的功能训练，基本原则同上；
康复计划是需要与主刀的医生进行沟通的，因为术中的情况只有你的医生知道，手术过程是否顺利，髌腱的吻合是不是坚固，都需要与你的医生进行交流；上面的康复流程供你参考。
3、我是髌骨骨折韧带撕裂手术也成功
?
4、我在九月份右腿因为髌骨脱位 髌骨韧带撕裂做了手术，到目前为止右腿还不能完全弯曲。昨天从两米多高的台
只能用热水捂，注意保暖，血液才能流畅，切忌用冰，太冷血液不流畅，肌肉会坏死的。
5、髌骨韧带损伤？
首先要对髌韧带的损伤的做一下定性，它是不完全断裂还是完全断裂，是单纯型断裂，还是复合型断裂，复合型断裂就是合并了其他的损伤，像骨折、关节脱位什么的。 髌韧带的损伤治疗同其他肌腱损伤治疗是一样的，都是讲的三早，早诊断、早治疗、早康复。早诊断就是刚才说的。早治疗就是说一旦需要手术治疗的话，尽快手术，手术做得越早，术后恢复越好。 如果不需要手术，也应该马上进行一个石膏或者支具外固定，保持在膝关节伸直位，然后固定时间是三到四周。 第三，就是早康复，因为在固定期间，它是限制膝关节活动的，这时候就是疼痛和肿胀减轻的时候，应该早期进行功能锻炼，主要是做一些远侧的关节活动以及肌肉的舒缩运动，但是不可以做膝关节的屈伸运动。 早康复的话，它主要可以防止肌肉萎缩、预防关节的粘连、促进病情的恢复。
6、髌骨支持韧带撕裂 该怎么办
你现在的样子即使到了军队也无法完成训练的。
我的诊断：髌骨不稳定，膝关节内侧支持韧带损伤。这个伤可以暂时保守制动治疗，但最少需要3周的固定，损伤的地方才可以自行修复，如果后期出现髌骨脱位等不稳定症状，是需要外科手术干预的，可以选择关节镜下紧缩修复，不会留大的瘢痕。结合你现在的情况，应该继续固定2周再开始活动。祝你早日康复！
7、我的髌骨滑脱韧带撕裂做的手术都两个月了怎么不能
可以中药外治配合
8、髌骨前韧带断裂手术后31天如何做康复锻炼
这个问题是一二年七月九日，踢球不幸摔倒撞到硬物，直接撞断裂韧带，还完全断裂，膝盖骨没开裂，膝关节没脱臼的情况下，你撞到的这硬物可能是一把刀还是刀口，它不是石头，如果是石头等硬物，它不可能像刀一样锋利，把一条大筋割断，患者你好不幸运，
9、髌骨韧带撕裂可以做手术吗？
可以的，膝关节是一个很重要的承重关节，如果撕裂严重的话，最好做手术修补。