1、脚踝韧带拉伤可以痊愈吗?
你好,你的情况
一般的活血化瘀的药对你的情况
已经没有什么大的功效了
可以采用中医外用的药水
外涂
强力渗透治疗
可以加我进行咨询!祝你早日康复!
2、脚踝韧带拉伤可以练核心力量吗?
?
3、关于脚踝韧带拉伤
真巧,我上周踢球刚拉伤,现在5天,都可以用脚走了。
可以做一些如慢跑的运动了,羽毛球的话还暂时别打,我也比较喜欢打,但是那些急停急转的动作还不能做,最好再休息一段时间,再次拉伤就很严重了。记得用热水敷脚。
祝你和我都早日康复!
4、脚踝韧带拉伤要不要多活动
肯定是静养啊,保证骨头结构恢复正常状态的情况下!!
脚踝处有多颗小骨头铆合在一起,如果崴出来X片大多诊断不出来,我有这样的经历,所谓对症下药,如果你诊断不对,那么治疗方法肯定不对,骨头结构没有恢复正常,无论再怎么用药,冰敷,针灸,涂药都是徒劳,正如机器的齿轮没有铆合怎么能转动呢?涂机油润滑?擦的更干净?明显方法不对
所以,只要保证骨结构的正常,软组织对于年轻人来说只要在近期内不要剧烈运动,吃好喝好睡好很快就恢复了。
记住,最重要的是让你的脚踝处的骨结构恢复到原来的结构!
5、脚脖子韧带拉伤多久能好?
踝关节韧带拉伤以后,主要看拉伤的程度,如果说是单纯的牵拉损伤,踝关节肿胀、疼痛不明显,这种情况一般两周左右就可以完全的恢复。
如果说出现了明显的踝关节肿胀、疼痛淤血的情况,需及时的行踝关节部位磁共振,检查韧带拉伤的程度,如果说是部分的纤维素撕裂,这种情况可以行支具或者石膏托外固定三到四周,三到四周以后就可以逐渐的行踝关节的屈伸活动和下地活动。
如果说韧带撕裂严重,并且有断裂的情况,这种情况就会影响踝关节的稳定性,就要行手术修复,并且石膏托或者支具外固定四周,四周以后才可以逐渐的行踝关节和下地活动。
所以脚踝韧带拉伤以后多久恢复,主要看拉伤的程度和有没有撕裂断裂的情况,如果没有,两周就可以恢复,如果有撕裂断裂,恢复的时间是四周左右。
6、脚踝处的韧带拉伤了很久,怎么治疗?
伤筋动骨一百天,我脚崴了尚且半个月才上场打球,你这韧带拉伤。。还没好彻底就又剧烈运动,只能让伤越来越强烈,你们班主任也不知深浅。。不是他的脚脖子不知道心疼。我告诉你,这是一辈子的事,要谨遵医嘱啊!