1、膝关节韧带损伤治疗方法
1，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。
2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。
2、膝关节韧带撕裂，怎么办？
05年底在佛山中医院照了核磁共振，显示膝关节韧带撕裂，膝盖有积液，有医生说不用手术，有医生说要，我都不知听谁的，最终只开了些外用药了事，但不见效果，又在家乡针灸了半年，也没有特别效果
3、膝关节韧带撕裂怎么恢复好呢？
膝关节韧带撕裂首先到医院治疗，恢复期时，一定要注意避免长时间行走，不过剧烈的运动，多休息，可以辅些像健力多氨糖，可以补充些关节营养，平时可以多吃些富含胶原蛋白丰富的食物。