膝关内外侧副韧带

1、膝关节内外侧副韧带损伤的临床表现

本病一般都有明显外伤史。受伤时可听到有韧带断裂的响声，很快便因剧烈疼痛而不能继续运动或工作，膝部伤侧局部剧痛、肿胀、有时有淤斑，膝关节不能完全伸直。韧带损伤处压痛明显，内侧副韧带损伤时，压痛点常在股骨内上髁或胫骨内髁的下缘处；外侧韧带损伤时，压痛点在股骨外上髁或腓骨小头处。

2、膝关节内外侧副韧带损伤的检查

1.X线检查在局麻下，伸直膝关节，按上述检查方法，强力使膝内收或外展，拍正位X线片，如侧副韧带完全断裂，则伤侧关节间隙增宽。2.磁共振可清晰显示出前后交叉韧带的情况，还可发现意料不到的韧带结构损伤与隐藏的骨折线。3.关节镜检查对诊断交叉韧带损伤十分重要。4.特殊检查（1）侧压试验（分离试验）  膝关节伸直，检查者一手握住伤肢踝部，另一手掌的大鱼际顶住膝上部的内侧或外侧，强力内收或外展小腿，如内侧副韧带部分损伤，外展时因牵扯损伤的韧带引起疼痛；如完全断裂，则有异常外展活动度。反之，如外侧副韧带部分损伤，内收时因牵扯损伤的韧带引起疼痛；如完全断裂，则有异常的内收活动度。（2）抽屉试验  前移增加表示前交叉韧带断裂，后移增加表示后交叉韧带断裂。应与对侧做比较。（3）轴移试验  阳性结果表示前交叉韧带断裂。

3、怎么提高膝关节内侧副韧带的柔韧性

拉伸内侧肌肉和内侧韧带有几个常见瑜伽动作
髋关节前后有几个肌肉群和它有关，其肌肉力量平衡和柔韧性都会影响人的行、坐的姿态，而髋关节灵活性和踝关节的灵活性是直接影响膝关节稳定性的，人体关节链条的相邻功能互补作用是非常明显的，不光是一个关节的事。

另外，题主的问题可能不光是韧带和内侧肌肉没拉开的问题，大腿外侧肌肉力量薄弱和臀中肌力量薄弱也有可能，肌肉平衡程度也会影响关节。

4、膝关节内侧副韧带

那要看是断裂的程度了。
膝盖内部关节有两条大的韧带（ACL和PCL）。断裂一般分为小的撕裂，局部断裂和完全断裂。前两种有剧烈的疼痛的。最后的那种完全断裂，其实患者不会感觉到多少疼痛，因为已经没有东西拉着了么。
偶的一些患者走进来，完全没有感觉的，还可以和偶谈笑风生。但是这是最严重的，需要手术治疗。患者一般就是感觉自己的膝盖很松，不能好好控制，有时候觉得会像要滑出去一样。所以还是去做个CT，MRI，或者找医生做些测试比较保险点。希望对你有帮助

5、膝关节外侧副韧带损伤可以走路吗？

不可以走路。
首先可以明确地告诉大家，患有膝关节副韧带损伤的患者是严格禁止下地负重活动的，患有膝关节副韧带损伤的患者，要做如下的治疗：
1、要严格保持制动休息，一般来说医生会使用带有脚链的膝关节支具，把患者的膝关节固定起来，并且严格禁止患者下地负重。
2、如果喜欢膝关节副韧带损伤，对关节的稳定性影响不大，可以采取保守治疗的方式，保守治疗只能在一般处理的基础上，辅助一些消炎、消肿、活血化瘀、止痛的药物来进行治疗，还可以辅助一些针灸、烤电这样的方式。
3、在相关症状得到缓解之后，需要进行充足的功能锻炼。
4、如果韧带损伤比较严重的话，还需要进行手术治疗。