1、后叉韧带断裂重建手术后，一年了，突然做不了运动？
这种情况症状，可以活动运动，锻炼，开始一定轻微开始，循序渐进，坚持不懈，自己掌握。慢慢可以恢复的。
2、后交叉韧带重建术后恢复和锻炼的问题？
我前交叉韧带手术14天了出院在家基本靠拐杖不过我在床上带着护具已经能弯到90度了 锻炼确实很困难这几天没练刚拆线，我想你不要急，慢慢来我也是自体重建取了2个肌腱，大腿变细很正常 因为你长时间肌肉不锻炼所以萎缩了，这是正常的 我也22岁我也是断了1年才手术的 半月板也切了1块 就看术后什么样了 我是运动员
3、韧带重建后康复运动好多啊~感觉每天做不完，怎么办？
相信医生的话，他是为你好，只要充足的恢复锻炼才能保证你的顺利康复。对于康复运动不要太过火，以自己的身体情况为标准，可以分次完成。祝你康复顺利！！！！
4、韧带重建后的恢复
一般都是用的自体的，康复的时间医生当然不能准确的说，个体差异很大的，只能劝你不要怕痛好好康复，肿那些都是正常的，只有不过就行，等弯曲的度数到了，里面的软组织就不会拉伤自然就消肿了。康复是残忍的，好好坚持吧！
5、急急！！我的十字韧带重建后现在一个月了，怎么感觉和以前一样不稳，我用的是自体腱啊，是怎么回事啊？
一个月？康复计划中有没有说前一个月要做康复运动呀？是不是运动得过狠了？把韧带拉松了。还有的人天生韧带就是松的。当然最坏的可能就是你说的手术不成功。
你是在哪里手术的呀？我在北三院手术的，没有听过这种现象的，但是我的病友在其他地方手术的，有这种情况发生的。这种情况不是你在这里用文字能问清楚的，我建议你去医院让你的主治大夫给你体查一下。
6、韧带重建后无法弯曲
要按医生的做，千万别急，否则还没长好又给拉掉了，膝关节转动时韧带的拉力还是蛮大的。我告诉你，我当初是十字交叉韧带撕裂，外侧副韧带拉伤，做了关节镜手术后导致关节粘连，整整3个月一点都无法弯曲，那些跳舞的都伸不到我的脚这么直，后来花了半年的时间训练，终于恢复了到了135度，从0度到135度，我前后整整花了8个月的时间康复，当时甚至还有另外的医生给我说的如果过了3个月还没恢复正常角度以后就很难了，叫我放弃，但我没信，心想反正死马当活马医，按照计划照常训练，谁知道坚持了几个月竟然达到135度了。不过训练期间真的是相当的痛苦，每天我都是在一边嚎哭一边尽量去弯膝盖中度过，多弯一点点都感觉仿佛象快要死了一般痛，我是在3楼康复训练，当时连一楼的人都能听到我的惨叫。还好我坚持过来了，否则我现在就是个残疾人了。呵呵。
7、后交叉韧带重建后仍有轻度松动
现象是正常的，，建议你呢，每天尽量不要活动太多，，适量就好，不然会造成韧带疲劳，影响后期的恢复速度。每天稍稍活动就好，跟不要剧烈运动！！！这种情况至少要再过2到3个月甚至更久才会好！期间的话呢，可以食补