1、拉开了韧带对身体有什么好处呢，开胯和横叉对身体又有什么好处呢？
拉开韧带主要是柔韧性的增加，会使你的搏击技术更上一层楼，踢腿，躲闪都有好处，开跨和横叉主要是连柔韧性的。
2、人的韧带长度与寿命有关吗
把韧带拉开会简短寿命吗？
把韧带拉开，一般来说并不会减短寿命的，因为韧带拉开，主要是影响到关节的稳定性，对活动行走和锻炼有影响，
寿命的长短并没有直接影响。
3、弹跳还和韧带有关系？
韧带的好坏决定了你腿部所能百承受的运动强度，不会直接影响弹跳的。决定度弹跳和爆发力的关键因素是跟腱和小腿二头肌的发达程度，我知们在练习负道重蹲起的时候要提踵，练习跳跃或是摸高时要用前脚掌着地，就是回为了能够最大程度的刺激跟腱和二头肌，以发挥我们小腿的最大潜能答。
4、韧带的长度与人的寿命有直接关系吗？
把韧带拉开会简短寿命吗？把韧带拉开，一般来说并不会减短寿命的，因为韧带拉开，主要是影响到关节的稳定性，对活动行走和锻炼有影响，
寿命的长短并没有直接影响。
5、韧带和力量能不能一起练 ？
一般是不可以同时练的…因为韧带是练柔软度的…当然这个同时指的是在同一时间两个都练是不可能的…可以分开练…先练韧带…其实韧带练习也是给身体做个准备活动…可以让筋骨更能适应接下来的其他练习…韧带练习结束可以稍微休息五到十分钟然后练力量…韧带联系有很多…比如压腿慢跑下腰等…力量的话就很多了…跑步俯卧撑引体向上等…可以讨教一下健身教练…这样比较专业…练起来也比较放心…
6、拉韧带有什么好处和坏处？
运动前拉韧带是为了防止运动时韧带拉伤,它对于身高没有影响. 体操运动员身高都不高是因为体操这种竞技体育本身要求运动员就不能身体过高,因为身体过高第一:控制身体平横就不是太好;第二:身体太高的运动员他本身自重就稍大一点,这只不过是不是规定的规定,如果您是体操教练,您不会去找个两米的运动员来练体操吧. 所以说放心吧,不会影响身高.
7、牙齿和韧带一类属于不可再生组织，但是受到小伤的话是可以慢慢愈合的对么？
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8、韧带和身体协调性有关系吗?
韧带应该和协调性关系不大吧？韧带的牵拉确实对身体的延展有好处，但是动作的协调和韧带训练应该不是一个路子，是有两种不同的训练方法的，具体可以请教健身会所的教练或者你的体育老师，他们应该有比较科学的方法教给你