脚上韧带5周洗脚

1、热水泡脚，到底是养生还是慢性自杀？

泡脚这件事，很长时间以来一直是一件被热议的事情；一盆热水、一块毛巾，当脚放进去的那一刹那，暖流传满全身，怎一个“舒服”了得。就算这是一件惬意的事情，市面上也存在着不小的分歧；有的人说泡脚并不是一件好事，很容易对身体造成相应的负担和威胁，这是什么情况。

泡脚很舒服，这主要是和人体下肢血管存在关联；一般动脉当中含有养分和营养物质的血液通常会从心脏出发，然后向下流通通向腿和脚，经过了毛细血管之后，血液会带着一些垃圾产物通过静脉血液，然后再回流到心脏；如果出现动脉扩张的情况，那动脉的血流量就会增加；如果静脉出现扩张，那携带着垃圾的静脉血液就会出现淤积。

泡脚很舒服，这主要是和人体下肢血管存在关联；一般动脉当中含有养分和营养物质的血液通常会从心脏出发，然后向下流通通向腿和脚，经过了毛细血管之后，血液会带着一些垃圾产物通过静脉血液，然后再回流到心脏；如果出现动脉扩张的情况，那动脉的血流量就会增加；如果静脉出现扩张，那携带着垃圾的静脉血液就会出现淤积。

我们的大腿上遍布着较多枝杈的血管，泡脚的过程当中，脚周围的局部温度会升高，从而就会导致动脉和皮肤表面的毛细血管出现扩张，这个时候自然含有各种营养物质的动脉血流量就会增加，舒适的感觉就是这样来的。

2、韧带断裂术后五周练打弯原来练打弯挺好练了一周后腿有劲了打不过来弯了这是什

这个情况首先排除是不是韧带再次断裂的，如果屈伸活动可，只是力量弱点是不要紧的，开始别锻炼太频繁，循序渐进的锻炼

3、(1/2)我的右脚 脚踝韧带拉伤已经一个月了 怎么还不好啊 我下个星期还有球赛 只有四五天了 ...

同感啊 我也把脚崴了 已经两周多了 还是不能走路 用烧酒试试 我室友帮我用烧酒搓揉了三天 立马见效了 白天的时候把脚垫高一点 多用热毛巾敷 希望早日康复

4、我前叉韧带左膝盖重建5周多了只能屈腿到80多度就是到不了90怎么办

用CPM机功能锻炼

5、脚韧带扭伤 40多天了，上周五开始外敷“辽源七厘散”到昨天，需不需要继续敷

敷这么长时间了，还不见好吗？我以前脚韧带也扭伤过，在我们那里买了一贴膏药就贴了三天就恢复正常了，看来你用的七厘散不行呀！

6、前交叉韧带重建术后五周还需要做什么训练

你好韧带损伤手术后主要是恢复功能锻炼。因为关节韧带手术后制动可以导致一是肌肉萎缩，二是关节处的周围肌肉韧带有粘连导致不能下蹲，不能正常的屈伸活动。所以最好在康复科进行针灸按摩和中药热敷的治疗。

7、医生您好，我5周前髌骨脱位，内服韧带拉伤，打了一个月石膏，现在可以慢慢走路，可是走路时脚会疼，请问

问题分析：
你好，根据你所述的百简单病史，这是比较正常情况，由于膝关节损伤后，度需要一个较长的时间段恢复，不能问一蹴而就。

意见建议：
你好，我建议你，坚持膝关节锻炼答，比如锻炼上下台级，骑三轮车，练习蹲专起，不能盲目应用药物，属有可能加重病情，希望我的建议能帮到你。

8、脚踝韧带拉伤五周不常行走现在肌肉出现尾缩该怎么办

你的情况分析：考虑还是萎缩，是废用性肌肉萎缩，但时间短，只要积极抄练习，没有问题。脚上和小腿上都有神经，如果神经出现问题，皮肤的感觉会出现问题，麻木，摸上去不敏感，重的脚趾不能活动。可以袭自己查查。
你的情况来看不是很严重，练习上可以进行大小腿肌肉练习：
大腿肌肉的练习，大腿肌肉主要是股四头肌，练习方法：平躺后，直知腿将患者侧下肢抬起，慢慢放下，反复这样练习，能达到练习股四头肌肉的作用。
小腿肌肉的练习，小腿肌肉主要是胫前肌和腓肠肌，比目鱼肌，练习方法：患者平躺后，屈膝屈髋做登空动作，还可以道试探做登墙动作。