1、脚踝韧带松弛怎么办?
不知是什么原因造成的,是否受过伤。另外不知多长时间了,是那部分韧带松弛。如果是受伤引起的韧带松弛,应及时治疗。的确药物作用不明显。要进行系统的力量恢复练习。如果有力量教练帮助最好,如没有可自行制定训练计划,不知是那部分韧带,可上网搜受损韧带力量练习的方法,自己先尝试基准数据就是最多能进行的数量,然后略低于这个数值进行锻炼,每日多做几组,间隔时间要短。每周力量练习不要超过四天。坚持1到2个月就会有明显的效果。但练习是要长期坚持的,要以年记。时间较长的尤其是超过一年以上的想要彻底解决就基本上很难了。但坚持还是会有明显改善的。练习间隔日可进行按摩理疗,在辅助外用药物,应有明显改善。
2、我脚扭伤30天了,医生说我韧带一定松弛了,以后一辈子就这样了,我将不能运动。
如果不肿的话,应该无大碍,更何况,现在已经一个月了。扭伤也有轻重之分,不重的话完全可以打篮球。只不过,应该注意保护,以免再扭伤;毕竟,扭伤可以导致韧带断裂,那样的话就真的松弛了。
3、脚踝韧带松怎么办?
这个一般情况下不会有什么问提的,你可以把腿架在自己能够合适的高度,然后用手够脚尖,试试吧,一点建议,最好问问医生
4、脚踝韧带松了,怎么办?
你的脚踝韧带是怎么导致松弛的,现在可有什么异常表现,如果影响正常活动的话需要考虑手术。
5、脚踝韧带松弛很久了。。。现在走路没力
是脚踝没力吗,那你小腿有没有不舒服啊?有没有压痛感和麻痹感呢?我也以为我是脚踝韧带松弛,已经3年了,什么办法都试过,每次发病都有上述状况,其实不是,医生说是“腓总神经卡压综合征”,我要手术治疗。建议你到医院做个详细检查。
6、脚踝关节韧带松弛怎么办?
化验、检查结果(请使用右侧的工具上传):本人右脚踝踢球受伤....之后拍过两次片显示骨头正常。医生说韧带松弛....现在已经一直治疗将近1年了.我右脚踝还是感觉用不上力.经常感觉脚踝里面突然扭一下.脚踝动的时候感觉里面知扭知扭的响...。请上传您的检查片子,以便医生了解病情,给出诊疗建议。
7、脚踝韧带变松
1,老崴脚是习惯性扭伤了,建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度,韧带伤了后很容易导致关节不稳定,关节软骨非正常摩擦,最终还有可能发展成创伤性关节炎,到时候治疗起来就比较麻烦了。
2,建议你静养一个月,别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
3,可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都是对你有帮助的,建议你试试,
祝你早日恢复 。