1、韧带撕裂一个月了可以运动吗
判断是否能运动的标准是韧带是否完全恢复了，没恢复前是不能运动的。
2、韧带撕裂后还能运动吗
你好，根据你的描述，左距排前韧带撕裂做手术后,一般基本恢复需3到4周，完全恢复到可以大篮球一般建议一个半月到3个月以后。
3、韧带断了能跑步吗
不要剧烈运动！
跑步要慎重！
韧带断了接上之后容易出现韧带痉挛，重新跑需要一个很版长时间的恢权复过程。
运动量也不能一下子练得太猛，制定一个好的计划，根据自己的脚的适应情况调整运动量！
在运动的时候对脚要特别注意，有些运动可以量力而行，运动好之后，晚上可以用热水泡脚，擦一些跌打药如红花油，这样可以促进血液循环，降低局部肌张力，对消除疲劳很好。
4、韧带撕裂后还能运动吗？
如果是完全性断裂，需要手术修复韧带，如果只是部分断裂，需要休息半年以上的时间，前3个月还需要用石膏或支具外固定。 一年内不能运动是对你负责，客观的意见，韧带的修复很慢，而且因为有过损伤，再次剧烈运动，可能导致再次撕裂，建议你不要踢球，可以做些诸如慢跑等恢复性的锻炼，一般伤后半年就可以开始了，此外还 可以通过练习半蹲（马步）加强局部力量（根据自己承受能力采用一次一分钟到三分钟不等，一天两至三次），训练关节功能。 希望对你有帮助。
5、前交叉韧带断裂修复后可以跑步吗
可以啊。都已经修复了，当然就可以继续跑了。前交叉十字韧带是控制人体变向运动的，跑步对它没有什么大的伤害，跑步主要伤的是半月板。
6、十字韧带断裂还能运动么
十字韧带断裂还能运动么
十字韧带断裂，则属于软组织的永久性伤害，断裂后的十字韧带只能慢性恢复，所以一般恢复期很长，而且新的十字韧带生成后也会因为上一次断裂而留有旧患容易再次断裂（详见朗拿度的伤），这类受伤的运动员倒不会有什么心理阴影，但是由于韧带有旧患容易伤患复发，因此在以后的岁月里，由于高运动量的原因很容易又会受伤，所以一般这类运动员特别是速度型的选手（如姜宁等）都会有较大的影响！
7、后交叉韧带断裂还可以跑步么
当然不可以 去骨科看医生吧 我最近也是前交叉出了问题
有条件去拍摄磁共振 不要耽误了病情 后悔
受伤对健身的人来说是难以接受的事情
8、右脚脚踝人韧带断裂了，3星期后情况如下，请问我什么时候能适当跑步运动
韧带断裂分完全和不全断裂，看你情况应是不全断裂，保守即可，石膏托外固定4到6周。如果你还不放心，去做核磁。