1、韧带拉伤3个月还不好咋办
有句老俗话说的是
伤筋动骨一百五啊
多注意修养，营养要跟的上哦
如果还觉得不行，尽量去医院做下仔细的检查
祝您健康
2、第三次韧带拉伤已经三个月还是一走路就疼怎么办
韧带不同于肌肉，韧带部位经过的血液很少，工作又相当频繁。一旦拉伤，修复它就相当困难。因为创伤修复需要有多余的营养和修复它的机会，平时送往韧带的一点点血流，仅能供平时活动所用（晚上恢复白天韧带活动的劳累）。修复拉伤的组织，要在恢复劳累后再有营养多余，才能用于伤口修复。所以韧带拉伤不容易好。
要加快韧带的修复，除了少动休养（少动也是为了节约营养的消耗，使营养有所节余，用于修复），另一个方法是增加血液的通过量。通常的热敷，就是通过提高伤口部位的温度起到扩张血管的作用和加快代谢的作用，从而提高修复速度。第三类方法是服用参三七和云南白药等是依靠药理的筋络通透作用起到加快修复的作用。原理都是一个，增加伤口部位的养分。因此，除了以上三法外，还可以通过向伤部增加所需养分输送的方法，从根本上提高修复速度——这就是食补（这就是通常说的药补不如食补之理）。你可以到熟食店铺买牛的筋食之，可以提高血液内关于肌腱修复所需的营养。如果再辅以伤药（如三七片）则效果更好。每天仅需补充肌腱性营养100克就可以了。如果不能获得纯肌腱性营养，如果是脚踝部的拉伤，可以买些脚爪（最容易获得的是猪脚爪）食之，也可以获得相同的功效。如果能得到虎熊之脚掌，则好得更是又快又全面。（吃了虎豹之肉，身上凡是跌打损伤可一律全愈。）
3、韧带拉伤要几个月才能恢复？、
1 首先要明确是哪个部位的韧带，下肢知负重所以相关韧带恢复需时稍久，上肢反之。 2 明确是韧带还是肌腱。 3 以上答案中都太片面，没有1个韧带是需要3个月的，也没有一定半月就好的，要看情况，部位，损伤道严重程度，暴力打击的强度，软组织条件等，最简单的韧带挫伤，如果皮肤肿胀损伤较轻，那你不管他自然也能好，如果韧带损伤严重内，皮肤损伤轻，那么即使你没有感觉到很痛也要进容行制动处理，如石膏或支具固定等。 4平均来讲，一般2周-6周时间范围内基本涵盖的90%的韧带损伤修复时间。 5 满意否
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4、韧带拉伤都四个多月了还没好，这是怎么回事
如果是膝关节的伤，您最好是去运动医学的专科门诊去检查一下，排除专韧带断裂的可能属！
我是前叉叉韧带断裂，被小医院被误诊为一般扭伤。休了半年都好不了，稍好一点，一运动就再次扭伤。前交叉韧带断裂后，膝关节的稳定性就差，所以会经常扭伤，而且伤的越多，半月板坏的越厉害。我10年11月份在北医三院做了前交叉韧带重建手术，半月板切除了三分之一。术后恢复的很好，祝你好运先！！！别拖了，赶紧去检查检查！
5、韧带拉伤大概要休息几个月？
韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
麻烦采纳，谢谢!
6、韧带拉伤已经五个月不见好怎么办
伤筋动骨一百天，按道理说你的问题正常情况下应该会好，到现在没好，很可能和你的营养状况有关系，多补充富含优质蛋白质的食物，少吃发物，尽量多使用蔬菜水果。祝你早日康复。
7、脚踝韧带拉伤几个月了还没好，怎么办啊。
足关节包括踝关节，跗骨关节，跗跖关节，跖骨关节，跖趾关节和足趾关节。在人体运动中，只要是站立，无论做什么动作，都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状，例如：肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出，通过手法触诊，能探清病因。采用手法复位后，能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出，如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳，容易反复扭伤和脱位，严重者合并创伤性关节性。找高手正骨复位就会好的。