后足韧带松外翻

1、什么是后足外翻

后足外翻一般是先天或遗传性的现象，常见于扁平足、脑瘫、先天性骶椎裂等病。可能是足部韧带较松弛及肌肉乏力等引起。通常伴随足弓偏低的情况。足弓的作用是推送身体步行及吸震。后足外翻越多，足弓会越低，从而降低推送身体的能力，使足部更易疲劳。另一方面，足部吸震能力下降，足部筋膜拉扯幅度增大，亦会引起脚痛。后足外翻除了令足部容易疲劳及产生疼痛外，还会影响膝关节的发育，易引起膝外翻（X形腿）。膝外翻容易使双下肢膝关节相互碰撞，使人容易跌倒。建议你带儿子去作足部检查。结合其后足外翻程度，配相应的足弓承托鞋垫，以承托下陷足弓。在给小孩选鞋时，要选择有坚硬后跟杯的鞋，以稳定他的后跟骨，控制后足外翻的程度。像你的小孩长得较胖，选鞋时还要注意鞋头不宜过窄，以减少足部两侧受压。鞋身亦需具备定形中底，以加强鞋的承托力，避免因体重过大而令鞋身变形。另外可教小孩做足部运动，以强化足底肌肉，加强耐力，减少疲劳。（柯大夫）

2、我脚扭伤30天了，医生说我韧带一定松弛了，以后一辈子就这样了，我将不能运动。

如果不肿的话，应该无大碍，更何况，现在已经一个月了。扭伤也有轻重之分，不重的话完全可以打篮球。只不过，应该注意保护，以免再扭伤；毕竟，扭伤可以导致韧带断裂，那样的话就真的松弛了。

3、脚踝韧带松怎么办?

这个一般情况下不会有什么问提的，你可以把腿架在自己能够合适的高度，然后用手够脚尖，试试吧，一点建议，最好问问医生

4、后交叉韧带松了

我以前也是韧带松了，但是骨头并没用事，建议：先处理好骨积液，然后把膝盖固定，固定膝盖有两种方法：第一：打石膏。在此期间，膝盖做不了任何运动。第二：简单又省钱，买个紧点的护膝戴上，走路的时候，就带着，没走路的时候就脱掉（让血液循环）。戴上一个月就好了，在这期间，千万不要运动，以免韧带拉伤更加严重，甚至会倒置韧带撕裂，以及骨折~还有不要听信什么按摩，理疗之类的，根本没用，这个一是靠外力固定，二是身体自己调整~

5、什么是足外翻？需要治疗吗？

“千里之行，始于足下。”脚是我们较常用到的人体器官之一。脚如果出现了什么问题，会影响人们的正常行走，对人们的日常生活影响较大。那什么是足外翻呢？这是脚出现了什么毛病呢？我们一般把脚分为前足、中足和后足，后足是指我们脚后跟这一块儿。足外翻就是脚后跟的外翻。如果足外翻症状比较严重，已经影响了正常的生活，我们就要及时治疗。而且，足外翻治疗越早越好。

足外翻主要出现在儿童身上，常见于扁平足，或者足的骨关节结构有异常的病人，也见于拇外翻的病人。通常表现为小腿中点、跟腱中心、根骨中心三点连成一条线。形成足外翻的原因可能分为先天性足外翻和后天性足外翻，先天性足外翻的原因可能是父母先天遗传、胫前肌紧张所致，还有可能是婴儿未出生前在母亲的子宫内受压。后天性足外翻可能是体重过重、生活中的坏习惯、韧带松弛、外伤等原因。

足外翻会引起行走疲劳，走路走得多了，会感觉双腿疲劳、乏力。那么足外翻应该怎样治疗呢？儿童出现足外翻的状况，一定要尽早医治。新生儿可以用适当的手法或者打石膏进行矫正，小孩子的骨头还未完全成型，恢复正常的足型也比较快。年龄大一点的孩子，也就是两周岁以后的孩子，就不能用这种方法了。要接受骨科手术治疗，比如，软组织手术、骨性手术。一定要尽快纠正，骨头会随着年龄增长定型，到时候做手术，恢复的周期也会延长。

儿童的健康成长，宝妈和家人们一定要密切关注，让孩子形成良好的行走习惯，避免出现足内翻、足外翻等一系列问题。

6、后叉韧带松弛

您好，我逐一回答，1，3个月，上班、正常走路可以，运动不行，需内9个月。2、宜早不宜迟，容较正常关节来讲，会加快软骨的磨损。3、半年康复的时间可以。4、我们推荐取自体肌腱单束重建，因为，双束重建在临床效果上比单束重建无任何优势，而且，手术时间长，创伤大，花费高的多。在我院如果一切正常。单束后叉重建的住院费用在2万5至3万之间。双束人工韧带重建需约15万。 青岛市立医院-骨科-刘玉新主治医师 查看原帖>>