1、右腿内侧韧带,劈叉时滋啦的响了下,很长时间都没好了
你韧带拉伤了, 去医院啊。 看你大腿是不是紫的?熟话说伤筋动骨一百天,没三个月绝对好不了! 拉韧带不能图快,唉~~~ 我有一同学韧带拉伤,去医院看了下,好像没一个月就恢复了。
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2、左大腿内侧韧带痛
很明显这是韧带拉伤,只要活动开了他就不痛了,你最好去医院那点药,我记得我们那时用的好像是红花油,不知道现在有没有什么高科技玩意,你去医院给医生说一下拿点涂抹的药,没什么大碍的
3、怎样拉伸大腿内侧的韧带
弯腰摸地拉的是大腿后侧。跟内侧没关系。
拉大腿内侧韧带的方法可参考下图。搞清楚韧带在哪里,可以有很多动作拉伸。
4、大腿内侧有韧带吗?如何把它拉开??
大腿内侧肌腱、韧带
靠近腹股沟的主要是腹股沟韧带
靠近膝关节的主要是内侧副韧带
以及各肌肉的肌腱组织
通过侧压腿可以有效的发展内侧韧带的柔韧性
5、横劈时大腿内侧韧带响了是怎么回事,有点儿痛
?
6、我劈叉时感觉右大腿内侧里面好像什么筋裂开了一样,而且响了两声,现在一拉韧带就痛,走路也不舒服,怎么
如果你年纪还小,那就是韧带拉开了,痛个几天就好了,而且你腿功大涨;如果你是成人,那就是韧带拉伤了,估计你会痛半个月左右,好了之后赶紧巩固巩固吧。
7、大腿内侧韧带拉伤怎么办~~~急!
我不是什么医保人士但我也是一名田径运动员 依我看 你的最先的做法是错误的拉伤后千万不要用热水冲或揉搓 应该用冷水淋十来分钟 然后每天定时用冷毛巾敷 你用热水冲后是不是又红又肿如果急于比赛的话就打一针封闭吧咱们的情况基本一样有问再追