1、压腿韧带很痛怎么办？
你已经很不错了，这种现象很正常，不过最好的还是要多跑步，把筋活动开，再压腿
2、大腿内侧韧带疼
肌肉拉伤，吃一点云南白药吧！
3、左大腿内侧韧带痛
很明显这是韧带拉伤，只要活动开了他就不痛了，你最好去医院那点药，我记得我们那时用的好像是红花油，不知道现在有没有什么高科技玩意，你去医院给医生说一下拿点涂抹的药，没什么大碍的
4、大腿内侧韧带一拉就疼，怎么办啊？每天还要训练…我是练健美操的
一拉就疼痛不属于最严重的肌肉拉伤，
训练后第二天出现疼痛，酸痛都属于正常现象，特别是刚开始接触锻炼，有些人会疼上一个星期，不过随着训练时间的变长，恢复的也越快
如果不影响你的行动的话，休息几天就没事了
5、大腿根内侧好像是韧带疼
拉伤吧 。 。 。 还是做了什么运动过量了？
6、为什么我拉韧带横叉的时候大腿内侧会痛?
我是初学者在练横叉的过程中会为什么一到练横叉的时候大腿内侧就是胯的地方疼的要命，然后大腿内侧的肉就有强烈的牵拉感，每次遇到练横叉大腿内侧就疼的要命