韧带松关节失稳

1、医生说我韧带不稳定，这个要怎么稳定下来？

软组织损伤的并发症:韧带松弛
韧带部分或全部断裂后，关节失去了正常的约束，稳定性差，常易致扭伤和关节过度运动，常久后可形成损伤性关节炎。
预防办法:
扭伤肿胀消退后，用绷带包扎固定，不要过度的行走，尽量的少活动。预防损伤性关节炎的发生。

2、左膝关节过伸并且能够一定程度的不稳定，左右摆动

1、膝关节过伸会不会还有其他韧百带的损伤？
回答：看你描述，还可能存在其他韧带损伤，最可能的是后外侧复合体（PLC）损伤
2、会不会只是单纯的度肌肉萎缩？
回答：不会
3、在继续这样下去的话能不能使膝关节完全恢复？
回答：如果合并问PLC损伤，那么必须重建，否则后十字韧带（PLC）必然会失效，膝关节不能恢复。
总之，如你描述答“过伸，左右摆动，去医院检查了做了关节镜说是后十字韧带松弛，内外侧副韧带没有损伤”，提示可能存在或者说不能否定，是否存在旋专转不稳定（如后内的后斜韧带，后外的腘肌腱，腘斜韧带损伤）。属因此，建议请专业的医生进一步诊治。

3、韧带习惯性拉伤,关节不稳定.如何是好?

根据你的描述，你的情况可以说99%的是韧带断裂，当时你受伤时检查为拉伤就是误诊，你受伤时听到的 咔啦 的声音实际就是韧带断裂的声音 至于你是那一条韧带断裂，但凭你的简单描述是无法回答你的，只有韧带断裂才会造成关节的不稳定和反复扭伤，这种伤的后果是很严重和麻烦的，它会造成关节内的半月板和软骨的破坏，最终导致关节的严重损坏。我强烈建议你一定要做磁共震检查，并去三甲级大医院运动创伤科找个有经验的专业的医师检查确诊，
治疗问题， 这种伤唯一的治疗方法就是手术重建韧带，也就是用自己腿上其它地方的韧带来重建，或者是用异体韧带代替（大医院有供应）
手术的方法可选关节镜手术，这种手术损伤小恢复快，全部费用大概在3--5万

4、膝关节不稳定的表现？

膝关节不稳的症状会出现膝关节疼痛，膝关节乏力以及异常的膝关节声音，可能会有关节活动受限的情况。可以补充健力多氨糖软骨素，补充氨糖软骨素，保护好关节健康。同时可以佩戴护膝保护关节。。如果还有什么问题可以继续追问，谢谢

5、什么是颈椎关节失稳症?

颈椎失稳症又称颈椎不稳症，是指颈椎在生理载荷下，其解剖位置超出生理限度的位移范围而出现相应临床症状的一类综合征。影响颈椎稳定性的病因较多，如先天畸形、创伤、退变、炎症、肿瘤及手术等，其中，由于退变所致的下颈椎失稳在临床中最为多见。颈椎椎节的失稳，既是颈椎病病理生理改变的一个现象，又是造成颈椎病临床症状的诸多病理因素之一。推拿疗法在治疗颈椎病方面有其独到的疗效，本文以推拿为手段，观察推拿前后颈椎病患者颈椎失稳改善的情况并分析其生物力学作用机制，以探讨其对颈椎病患者椎体失稳情况的影响。

1 资料与方法

1.1 一般资料 依据第二届全国颈椎病专题座谈会制定的颈椎病诊断标准［1］，收集2005年9月～2006年3月初诊于上海中医药大学岳阳中西医结合医院的颈椎病门诊患者31例，因患者不愿意参加本试验而脱落1例。30名患者中男8名，女22名，年龄最小24岁，最大64岁。

1.2 治疗方法 于患者颈椎两侧施以按揉法，持续5 min，手法从上至下，由轻及重，反复3次；继而于颈肩部斜方肌处施以滚法；再用按揉法和一指禅等，重点按揉风池、大椎、风府和阿是穴（颈后大小直肌的体表投射部位）等，持续10 min，直至感觉患者颈肩部已充分放松。在手法刺激的同时，轻巧地小幅度旋转颈椎，调整颈椎微小错位以恢复失稳节段的椎体排列。根据X线照片显示的失稳节段，调整错位椎体。最后，用拿法拿捏双侧风池穴、颈椎诸夹脊穴及肩井穴，顺势用指、掌自肩井从两侧分推，总治疗时间25 min［2］。每周2次，10次为1个疗程。

1.3 观测指标及方法 患者于治疗前后拍摄颈椎过伸位与过屈位X线片。过屈、过伸侧位X线片为患者全力前屈颈部和后伸颈部的侧位片。采用误差为0.02 mm的游标卡尺、误差为1度的量角器及直尺测量。成角屈曲位片向前滑移和向后成角为正数；过伸位片向后滑移和向前成角为正数，反之为负数。椎体后缘连线的延长线与滑移椎体下缘连线的交点至滑移椎体后缘的距离≥2 mm或椎体间成角＞11度为不稳定［1］。

1.4 统计学方法 结果分析使用SPSS 13.0软件，数值变量采用配对t检验。

2 结 果

治疗前过伸位时，30名患者中22个椎体出现角度位移失稳，18个节段出现水平位移失稳；后伸位状态下，30名患者中水平位移失稳节段数21个，角度位移失稳节段数18个。

推拿前，患者的前屈位水平位移和后伸位水平位移分别为（3.44±1.00）mm、（3.81±0.45）mm；前屈位角度位移和后伸位角度位移分别为（13.73±4.52）度、（13.58±4.69）度。推拿后，患者的前屈位水平位移和后伸位水平位移分别为（1.92±1.38）mm、（2.29±1.48）mm；前屈位角度位移和后伸位角度位移分别为（7.73±6.04）度、（8.94±5.77）度。结果表明推拿后患者的前屈位水平位移和前屈位角度位移与推拿前比较差异均有统计学意义（P＜0.01）；推拿后患者的后伸位水平位移与推拿前比较差异有统计学意义（P＜0.01），后伸位角度位移推拿前后比较差异亦有统计学意义（P＜0.05）。说明推拿手法能改善颈椎退变所致的颈椎失稳。

3 讨 论

3.1 颈椎力学稳定的影响因素 正常脊柱的平衡由两方面来维护。一是以椎体、附件、椎间盘及相连的韧带为主的稳定结构，称内源性稳定，为静力平衡。在内源性稳定结构中，韧带、后关节和椎间盘髓核是维持颈椎稳定作用的主要因素［3］。二为外源性稳定，包括肌肉的调节和控制，这是脊柱运动的原始动力，为动力平衡。内源性稳定是脊柱稳定的基础，外源性稳定是脊柱稳定的前提。颈椎的稳定与力学平衡由其前部与后部结构的完整性及其周围肌群的正常肌力维持［4］。

3.2 颈椎失稳的原因 椎体退行性改变最早始于椎间盘，由于髓核脱水、体积变小及弹性降低，出现椎节松动。随着退行性变的进一步加剧，髓核明显脱水、破裂、移位以及韧带骨膜下间隙形成，又会引起椎节的明显松动、变位［5］。然而，椎间盘的退变在颈椎的退变以及椎体失稳过程中只是病理改变的一个较为严重的阶段。现在一些学者的研究发现，颈椎病患者颈部肌肉组织与正常人颈部肌肉组织存在明显差异，颈部肌纤维病理学改变是退行性颈椎失稳发病的最初原因［6］。生物力学试验同样证实颈肌退变和肌力失衡与颈椎后柱失稳均可以加速椎间盘退变，形成局部炎症，产生临床症状，并加重颈椎失稳［7～9］。
有学者认为，由退变引起的椎体失稳可引起椎周间隙韧带骨膜下出血、机化、钙盐沉积及骨化，从而使失稳的椎节逐渐恢复原有的稳定［5］。但是，在临床中我们发现，颈椎失稳的颈椎病患者常伴颈椎椎骨的骨质增生。也就是说，颈椎椎骨的骨化并不能够完全使失稳的椎体节段重新稳定，反而会因增生的骨质结构的刺激加重临床症状。

3.3 手法作用的途径 放松类手法可以解除肌肉痉挛，恢复对称的肌力平衡，改善血供，促进局部炎症的吸收，恢复韧带形态结构及固有调节功能，使颈椎稳定得以维护［10］。调整手法可以调整失稳的脊柱节段，减轻椎体异常应力，使椎体恢复其正常解剖位置，从而有效地减轻颈椎肌肉的异常应力，促进颈椎内源性稳定的重新建立和外源性稳定结构的功能恢复。显然，颈椎间盘和椎体骨质的退行性变是不可逆的过程，唯有颈肌可以通过手法和锻炼的方式［11］，改善其血供，促进炎症吸收，从而在外源性稳定方面给予颈椎强有力的支撑，保持其稳定性。

6、我右膝盖侧副韧带松弛导致膝关节不稳，已经两年了，走路没有影响，但不能跑步，容易扭伤，地方医院的医生

你好 ，你所描述的这种情况建议就诊临床中医，采用中药内服，外用，结合针灸，电针，蜡疗，药酒，药艾灸等理疗康复。

7、膝盖内侧副韧带拉伤后不稳定怎么办

侧副韧带呈三角形，分前后两股，起与股骨内髁内收肌结节附近，止于胫骨内髁。前股深部纤维与内侧半月板紧密相连。膝关节完全伸直时内侧副韧带甚紧张，可阻止膝关节外翻或胫骨旋转。外侧副韧带呈束状，起于股骨外髁，止于腓骨头，膝关节完全伸直时，外侧副韧带紧张和骼胫束一起，可以制止膝关节内翻。
侧副韧带损伤，以内侧副韧带损伤较多。损伤后，膝关节内侧或外侧剧痛，肿胀，行走困难，膝关节不能完全伸直。有明显压痛，压痛点常在股骨和胫骨的内、外侧髁部，而少有在关节间隙者，这是与半月板损伤的鉴别要点之一。
治疗：
侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷活络、散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响膝关节功能。

8、韧带松弛症可能关联很多疾病，儿童韧带松弛症有哪些危害？

　　韧带是保持关节稳定的关键。只有韧带提供足够的张力，关节才能有足够的运动稳定性。膝关节是一个非常神奇的结构。在人体中，稳定的结构往往是不灵活的，灵活的结构往往是不稳定的，只有膝关节是灵活的

生活稳定。这主要是因为膝关节中的许多韧带共同提供这种功能，例如前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带

　　韧带、侧副韧带等。分别提供前后稳定性和左右稳定性。只有当韧带具有足够的张力和强度并且保持关节两侧的连接点时，关节才能在运动中具有足够的稳定性，并且能够完成复杂的关节活动，包括同时弯曲和旋转。如果活动中有关节抖动和不稳定，关节活动的程度明显增加。

所有这些都可能是韧带松弛的表现。韧带松弛可能是由韧带拉伤引起的，韧带拉伤可能是急性损伤或慢性损伤。急性损伤很容易表现出疼痛，并且可能在那时被发现。慢性损伤可能是由反复损伤引起的。患者选择保守治疗或局部应用，最后韧带慢慢变松。此时，主要表现不是疼痛，而是关节不稳定。关节在复杂的活动中不稳定，容易扭伤。

 韧带松弛给孩子的成长会带来非常严重的后果，所以如果发现问题应该及时就医不能拖延，拖延只会导致病情加重，以至于对孩子的未来造成影响。

9、七年前，在“跳山羊”时左膝韧带撕裂，医生让养着，可现膝关节旋转不稳定，感觉韧带松弛，不知道该怎么办?

言之不详，无可判断。
请到专业关节外科查看。

10、韧带松弛症会使患儿的关节容易脱位，韧带松弛怎么恢复正常？

　　韧带松弛可在急性期用石膏和支架固定，以维持关节和韧带的稳定性，并可促进韧带撕裂和拉伸恢复正常状态，通常在约三周内达到正常形态。慢性或陈旧损伤需要手术

治疗时，韧带张力应通过手术治疗恢复到正常状态，并及时固定。固定后，在愈合过程中必须限制剧烈活动。韧带的伸长通常是由撕裂引起的，病人有拉伤。因此，在愈合过程中，必须限制剧烈活动，必须避免负重，必须保持韧带的稳定性，必须促进局部愈合。

韧带的轻度松弛会导致关节不稳定。锻炼是增加关节周围肌肉力量和恢复韧带张力所必需的。例如，膝盖韧带松弛需要直腿抬高运动或膝盖伸展阻力运动。手部韧带松弛需要握力练习。

，肩部韧带松弛也应进行阻力锻炼或圆周运动，对于严重的韧带松弛，需要进行手术治疗，手术可以用于韧带收紧治疗，也可以用于韧带重建治疗，效果更好。

　　一是韧带松弛程度相对较轻，对关节稳定性的影响不是特别大，但容易受伤或虚弱，所以这种情况可以保守治疗。保守治疗主要是通过关节加强，如一些固定

　　第二种情况是韧带松弛，它影响了关节的稳定性和关节的运动功能。换句话说，在运动的过程中，由于不稳定，会有一些恐惧或不敢运动。在这种情况下，需要一些韧带修复手术。常见的手术包括韧带重建或韧带平衡手术。