1、脚踝外韧带拉伤后，为什么3周了还是肿的？
建议马上停止训练，长时间的肿胀会造成脚踝关节发炎并有积液，如果出现了这种状况就很不好恢复了，现在停下训练，首先要脚部的消肿，先冷敷20分钟，2个小时以后热敷加用药油按摩，感觉踝关节不热得时候，就可以直接用热敷加按摩，之所以3周仍然是肿的，说明刚开始受伤就没有养好，然后训练又出现了反复，如果想继续运动，首先要保护好自己，对自己得身体负责！
2、脚踝韧带拉伤还肿，又去打球会怎样
会更严重，留下后遗症。
踝外侧韧带损伤：外侧韧带部分撕裂，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。治疗：外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。外敷接骨散治疗，并注意保护踝部
3、脚踝韧带拉伤后不痛了，不过还是有点肿，能走路吗？
不痛的话可以走，但还是要少走，多休息。没事脚抬高点，晚上泡泡热水脚，有助于消肿。
4、脚踝扭伤以后怎么韧带会肿吗？
按摩按摩
5、脚踝韧带拉伤 一走路就会肿，是不是筋断裂啊
不是，绝对不是，要是断了，他就没法走路了，再说，拿东西也不是说断就能断的，刘翔，姚明的都没断，他那怎么能断了？一般没问题，老老实实歇歇就好了，男生运动常有的事，实在不放心，就去看医生了