1、关于韧带松弛
韧带松弛是由于损伤或反复拉伸造成的。的却就像你说的那样没有什么特效治疗方式，药物治疗效果也不一定很好。但是我可以告诉你：只要平时注意活动量不要太大，但是活动强度要大一些。一年下来估计问题不会很大，萎缩的肌肉也会日渐平复。
附加：你再检查一下，半月板损伤是否合并十字韧带损伤。由于你留下的资料不多，我也是在推测。
2、前交叉韧带连续性都在，但是松弛有必要重建吗
?
3、我的脚踝韧带损伤两年啦，医生说韧带松弛需要动手术进行肌腱重组。请问还能恢复吗？
我当时关节很松，韧带断了两根，所以做的手术，是韧带重建，取的自体肌腱。要不你多看些有经验的医生？这个貌似需要医生查体决定的。毕竟手术这个事儿要慎重，但是又不能拖着。我刚开始在骨科看的，没看好，后来去运动医学看的。
4、韧带松弛怎么办!!!专家进
软组织损伤的并发症:韧带松弛
韧带部分或全部断裂后，关节失去了正常的约束，稳定性差，常易致扭伤和关节过专度运动，常久后可形成损伤性关节炎。
预防办法:
扭伤肿胀消退后，用绷带包扎固定，不要过度的行走，属尽量的少活动。预防损伤性关节炎的发生。
5、韧带松弛有什么锻炼的方法恢复吗
增加肌肉方法可采用靠墙静蹲法：
两腿分开，两脚之间的距离比肩膀稍宽，身体保持直立位，不能向前倾，脚尖及膝关节正向前，双膝弯曲角度根据患者身体情况和肌肉力量不同而不同。如果患者身体欠佳和大腿肌力弱，双膝轻度屈膝即可，随着练习后肌力的增加再增加屈膝的角度至无痛最大角度。一天可蹲两组，一组可蹲5次，每次至少得5分钟（随着肌肉加强，时间也有增加），每次之间休息不要超过1分钟！（休息长了肌肉紧张效果就会下降）如韧带松的话，增强肌肉力量是保障膝关节稳定的重要方法。前期尽量少运动多静蹲练习。
如果韧带很松的话，不要做剧烈运动了就。慢跑什么的足矣。