1、膝盖内侧副韧带损伤多久可以正常运动（就是剧烈运动，跑800 跳远，上体育课之类的）
最近每天慢跑，几天前右膝盖内侧韧带拉伤，医生开了双氯酚酸钠和伤痛宁片，伤痛宁吃下去就胃疼，只好放弃，双氯酚酸钠貌似也不能一直吃。连续两天擦黄道益，效果挺明显，从不敢走路到能上楼梯。
2、跑步韧带损伤怎么快速治疗
休息，不要再运动，否则会加重损伤。
在损伤初期，立即用冰敷，减少炎症反应。如果过了这一有利时期，则可以在第二天开始用热毛巾热敷，促进炎症的吸收。视损伤程度的不同，大概要一周到半个月才能基本痊愈。如果发生撕裂，则恢复时间更长。在痊愈之前，要严格限制运动，以免再次损伤。
3、膝盖内侧轻微副韧带拉伤多久痊愈？
膝内侧副韧带损伤没有很快痊愈是因为这种损伤有解剖位置的变化，中医称为筋出槽。需要到医院骨伤科或矫形外科手法整复，然后贴膏药，吃点跌打损伤的药，用不了多久就能好的。
4、你好前几天跑步将右腿膝盖内侧韧带损伤应该怎么治疗谢谢
膝关节韧带拉伤根据韧带拉伤严重情况，可分为三种，包括韧带轻微拉伤、韧带部分断裂、韧带完全断裂。膝关节韧带拉伤处理原则如下：
1、需要保证充足的休息：对于韧带拉伤恢复尤为重要；
2、进行冷敷：消肿止痛；
3、加压包扎：其目的为减轻水肿；
4、抬高患肢：将患肢抬高至胸平面以上，以促进静脉回流，利于消肿。
5、跑完1500m导致腿部副韧带损伤，当时医生说休息一段时间就好，我一个月没有做跑跳之类的运动，一个月
我以前就是左膝副韧带损伤严重，我做了磁共振，医嘱我至少两个月才能轻微运动，三个月后才能正常运动。我当时就是不能弯腿，在家卧床休养了一个月，我腿伤了一个月后我就去上学了，当时还是很痛，上厕所都蹲不下，然后我就买了一副护膝，里面有四根弹簧还能帮我省点劲，但是还是没有去健身。我建议你，年纪轻轻不要鲁莽运动，万一没恢复好，容易韧带提前老化或者得关节滑膜炎。
6、膝盖内侧副韧带损伤能跑步吗
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