1、韧带拉伤后可以剧烈运动吗
千万不可以,而且要动作轻柔点了。
2、韧带拉伤恢复后还能拉开么
可以,但要等完全恢复后,先热身,然后试着拉韧带,开始的时候应该慢慢地,不要再次拉伤
3、韧带拉伤后可以运动吗
韧带拉伤主要的是休息,没有休息就想好那是不可能的,要想好的快就要休息制动与适当的功能锻炼
4、韧带拉伤后,是不是腿就不能动了
韧带可以恢复,放心吧
拉伤后可以做日常的活动,但不可以做剧烈运动,避免韧带进一步挫伤
一般韧带不易拉伤,在这之前肌肉必须受到极强烈的刺激
我怀疑你的是肌肉拉伤
5、扭伤后还能再继续运动吗
不能频繁练舞了 要休息一段时间 特别在扭伤后的伤痛的时期 不会有后遗症 但是有时会更容易扭伤些 不过不用担心因为练习难免嘛 等到以后就不会担心了 因为你知道扭伤在所难免 但是会好的 足球也这样
6、韧带拉伤后还能继续运动吗?
你的情况很是问题
韧带拉伤主要的是休息,没有休息就想好那是不可能的
要想好的快就要休息制动与适当的功能锻炼
如果时间久了,建议你去医院就诊
治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用
7、韧带拉伤好了以后可不可以剧烈运动
韧带拉伤好了以后不可以剧烈运动,运动的过程当中应该遵循循序渐进的过程,是比较好的。
韧带抗拉力强,并具有一定弹性,其功能为维持关节的稳定,并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时,牵拉韧带超过其耐受时即可发生韧带损伤,临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳定,向暴力方向牵拉时,疼痛加剧。
韧带损伤后一般均有小血管破裂而出血,局部疼痛肿胀、组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛,体检发现牵拉韧带明显疼痛,如完全断裂,关节稳定性下降,治疗不当有可能发生不稳定或创伤性关节炎。
(7)韧带拉伤后还能动吗扩展资料:
膝关节是人体最容易受伤的关节之一,膝关节的稳定性主要靠膝关节内外一系列结构来维系,包括骨性结构、关节外结构以及关节内结构;骨性结构主要包括髌骨、股骨髁远端和胫骨髁;关节外结构中内外侧四联复合体被认为是膝关节主要稳定结构;
内侧四联复合体由内侧副韧带、半膜肌、鹅足肌腱和后侧关节囊的后斜韧带部分构成,膝关节多韧带损伤一般是指膝关节4个主要韧带中的2个或2个以上的韧带损伤,导致严重的膝关节不稳和功能障碍,常伴发血管、神经损伤,临床治疗相对复杂。