1、左腿膝盖髌骨下方疼
还是青少年吧？基本可以确定是胫骨结节骨软骨炎或者叫作胫骨结节骨骺炎；这里讲一下胫骨结节骨软骨炎，你自己对比一下看看
胫骨结节骨软骨炎表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，结节硬化凸起等；胫骨结节骨骺是髌韧带的止点，是牵拉性骨骺。由于股四头肌的反复强烈的收缩暴力，造成该处骨骺的慢行损伤性炎症，以致缺血性坏死，一般是之前有外伤如跌伤和碰伤。常见于10---15岁的喜爱运动的少年。应对措施是严格禁止运动两个月半年，一般可以自愈。一般情况下，即使青春期继续疼痛，在20岁以后，因胫骨结节骨骺骨化于胫骨结节融合，一般疼痛症状会自消，但是也有比较严重的成年后每次运动后还是会疼。
当然，描述比较吓人，但这问题其实在青少年中比较常见，只是需要休息，重点也是应该放在休息上；注意这个现在还没有药物能治疗，最多是缓解疼痛的，比如你说的药膏一类。总之如果是这个问题，那么也不用太担心
总结一下，如果你是刚刚出现这个情况，尽快完全停止运动（包括慢跑，踢球打球更是不行，上楼梯也要一格一格上，下蹲不能太久，总之不能让胫前结节过度受力，也不要用力按压伤处），估计最多两个月就能自愈；还要注意要连续一段时间不要让髌韧带发力过猛（一般休息一星期就不疼，但再次运动又会疼，所以至少休息一个月以上）；有问题可追问
2、12天前摔伤膝盖正面，拍片骨头没事。现在还有一点肿，但是感觉髌骨下面的筋，用手一按或者碰到很疼，并
问题分析：
你好，如果当时拍片检查没有骨折的情况，则可能与局部软组织挫伤，韧带拉伤等因素有关。
意见建议：
这种情况可以局部热敷，或烤电理疗，如果没有皮肤伤口的话可外用云南白药气雾剂或红花油等治疗，要注意休息，尽量避免膝关节的负重活动。祝早日康复。
3、超高分提问关于膑下韧带受伤问题
你好！
膑下韧带受伤陈旧性损伤，目前没有有效方法，更没有有效的药物能使你完全恢复，通过理疗，按摩，可以使症状减轻，不可能好转。L
4、膝盖下方的小腿骨韧带疼痛怎么办
如果你是青少年且是膝盖下方疼痛的话应该是胫骨结节骨软骨炎，位置在胫骨上端结节处，原因是碰撞等造成损伤加上剧烈运动时肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂，爱运动的青少年很容易出现这个问题。现象有发力疼（跳跃，跑动，爬楼梯），下蹲久了疼，按压疼，运动后更明显，而且时间稍长撕裂处会硬化形成凸起。办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年时间不要运动，一般可以自愈，这段时间建议你不要跑步啊玩球类运动之类的，不然就得等到青春期结束骨骺愈合才不会疼痛。。如果你已经成年的话可能就是简单的突然剧烈运动造成胫前结节软组织损伤，一般无碍，同样需要注意注意，不要发力
髌骨带有一定作用吧。。。但个人认为带着不舒服。。。
胫前结节是股四头肌肌腱附着点，受力很大，但这一点很小，所以容易伤
做俯卧撑没有影响
5、膝盖正下方韧带疼
你好！那个韧带叫髌韧带。但髌韧带出问题的可能性不大，你只有19岁，疼痛这么长时间，一定要到医院去看一下，拍个片子或做个膝关节核磁，进一步明确诊断，如只是劳损就不要紧，就怕是别的问题。
6、膝盖下面的韧带受伤，动完手术巨疼难忍，一晚上没有睡着，特别痛，这个正常吗？还是医生手术有问题？
不是手术问题，应该采取热敷。