1、膝盖韧带伤了可以一直坐着吗
伤了可以休息,但是可以积极锻炼没受伤的腿和上肢等其它部位的练习。
2、膝盖韧带拉伤,可以在家坐着养伤吗?天天在床上躺的好难受。
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3、腰部有韧带吗?要是扭伤了怎么办,能不能长时间坐着?
人们在干活或抬重物时,如果动作不协调、姿势不正 确等,往往会发生急性腰扭伤,即“闪腰”。这是由于腰部或骶部位的肌肉、韧带、筋膜等软组织突然受到牵拉而超过 其弹性限度所致的急性损伤。 急性腰扭伤后可立即出现剧烈疼痛,甚至有腰部断裂感。 此时。腰部不敢活动,行走困难,严重者甚至卧床时不能翻身。腰部的疼痛为持续性的,咳嗽、打喷嚏、腹部用力等都 可使疼痛加剧。
急性腰扭伤可按如下方法处理: (1)停止工作、劳动,绝对卧床休息。应仰卧于硬板床 上,床上垫一厚被、腰下垫一软枕,可减轻疼痛和缓解肌肉 痉挛。 (2)扭伤当天不要热敷和推拿,以免局部血管扩张,发 生渗血和加重水肿。 24小时后,局部可用热敷、推拿按摩、拔 火槽等治疗,或食盐炒热布包敷患处,或用指尖、掌缘或半 握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉;还可用红花油、米 酒等涂抹、按揉患处,以促进局部的血液循环,调和气血。如疼痛剧烈应到医院救诊。
4、一级韧带拉伤可以久坐吗?
不建议久坐,不利于恢复。卧床休息比较好。
5、后腰韧带拉伤整天坐着有影响吗?
指导意见:
你好,这位朋友,建议采用中医膏药外敷,可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带具有极强的营养修复功能,该药采用穴位贴敷,透皮吸收,不仅能够溶解钝化骨刺,消除无菌性炎症,控制,阻止风湿骨质增生的迁延,发展和恶化,而且大部分患者可取得满意的治疗效果.
6、脚扭伤较严重可以长时间坐着吗
最好不要长时间坐着,即便是短时间也要抬高扭伤的腿,保持正常的循环,减轻因为腿下垂对扭伤部位的压力,避免加重受伤部位的充血和水肿,最好卧床休息,不要走动,这是本人的亲身体会
7、腰扭伤了能长时间坐着么
治疗原则 1.卧床(硬板床)休息。 2.骨盆牵引。 3.局部痛点封闭。 4.局部热敷或照红外线。 5.旋转推拿法对椎间小关节滑膜嵌顿有效。 6.疼痛减轻后可作腰背肌功能锻炼。.
这个还得看你具体的情况,扭伤多久了?症状如何?等等,这样才会让专家根据实际情况给你有用的建议。