1、韧带断裂术后五周练打弯原来练打弯挺好练了一周后腿有劲了打不过来弯了这是什
这个情况首先排除是不是韧带再次断裂的,如果屈伸活动可,只是力量弱点是不要紧的,开始别锻炼太频繁,循序渐进的锻炼
2、做韧带手术后每天锻炼多久最标准
我是前交叉韧带断裂 半月板损伤 现在手术后1个月 自己可以弯曲到105度 被动可以到120度 主要还是不要怕疼 要多锻炼 我可以把我的训练计划给你看看供你参考上午: 平躺 勾脚尖 10组 每组100次 直抬腿 10组 每组运动套腿50次、抬腿空中停顿60秒 屈膝运动 10组 每组50次下午:同上午晚上睡觉前:各项做一组!!!! 康复训练是枯燥和痛苦的 贵在坚持!!!
3、韧带断裂术后可以完全恢复吗?
生活中,普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在剧烈活动中,急速做出超出关节活动范围的动作,导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。韧带损伤后应及时诊断治疗和复接
4、韧带手术后多久能恢复
关节韧带手术的恢复首先是解剖学的恢复,解剖学的恢复根据实验研究表明,韧带修复时间是需要6-8周,因此在6-8周时间之内,都会限制性的进行一些康复活动,以固定局部的关节为主。完全固定会带来很多后遗症,比方关节会发生僵直,肌肉会明显萎缩,所以术后恢复的过程当中,除了让关节得到足够的固定以外,还应该涉及一些康复动作,能够减少固定所带来的后遗症。恢复主要包括适当的关节活动度的锻炼、肌肉的锻炼,防止因为固定造成的肌肉萎缩。基本上6-8周是需要扶拐,戴着支具恢复。6-8周以后支具可以去除,拐杖也可以脱掉,可以正常走路。临床医生对患者的要求也是希望在6-8周的时候关节活动度都能够恢复到正常,能够脱拐正常走路。肌肉的锻炼是一个长期的过程,6-8周之后主要是肌肉加强锻炼的过程。所以6-8周是术后关键的恢复期。6-8周不是完全卧床休息,不能去做伏案、办公室工作。
5、做了韧带手术后要做哪些锻炼
具体什么部位的韧带,一般需要四到六周内少动或不动!拆除固定后再作屈伸锻炼
6、韧带什么样子的大图
位于关节腔周围的称囊外韧带。位于关节腔内的称囊内韧带。位于关节囊上的,即关节囊纤维层增厚部分称关节囊韧带。
还有一种韧带是由腹膜皱襞形成的,它是由腹膜壁层与脏层之间或腹膜脏层与脏层之间移行而成的。这种韧带有的是由单层腹膜形成,有的是由双层腹膜形成的。
(6)韧带术后强度图扩展资料:
韧带的主要成分为胶原纤维和弹力纤维,胶原纤维使韧带具有一定的强度和刚度,弹力纤维则赋予韧带在负荷作用下延伸的能力。韧带大多数纤维排列近乎平行,故其功能多较为专一,往往只承受一个方向的负荷。
由于韧带很坚韧,因此可以加强骨的稳定性,可使内脏固定于正常位置,限制其活动范围。人体内的主要韧带有膝关节交叉韧带、腹股沟韧带、喙肩韧带、肘关节的桡侧副韧带、尺侧副韧带等。有些韧带是胚胎器官的残存遗迹,如动脉韧带是胎儿时期的动脉导管封闭而成,肝圆韧带则由脐静脉萎缩形成。
7、韧带损伤了,康复以后韧带强度会变高吗
这个是创伤性滑膜炎!是受伤时没有及时治愈留下的后遗症,建议用纯中药外敷治疗,温通经洛、行气血、消肿痛、除积液达到关节活动自如。