1、打篮球膝盖不稳,是韧带松了吗
你好!
不是韧带松,只会撕裂。膝盖不稳,没有这样的说法。我理解你意思的话,就是上肢重量大于下肢支撑力量所引起的疼痛。简称“缺乏锻炼”。嘿嘿
希望对你有所帮助,望采纳。
2、膝盖交叉韧带退化是什么意思啊 膝盖松动有声音 难受
前交叉韧带损伤是运动损伤中比较常见的损伤,轻度的损伤可以保守恢复,但前交叉韧带一旦发生断裂则自愈的可能很小,90%以上的患者需要手术才能恢复韧带的连续性。治疗时应注意最大限度地恢复关节的结构完整性和功能完整性,从而避免或减少远期并发症的发生,更好地恢复和保持膝关节的功能。前交叉韧带,又称前十字韧带,位于膝关节内,起自股骨外侧髁的内侧面,斜向前下方,止于胫骨髁间隆起的前部和内、外侧半月板的前角,连接股骨与胫骨。
3、韧带松弛是什么症状
全身性韧带松弛症,也叫良性关节过度活动症,主要的表现就是全身各个关节的活动度超出正常范围。当然通过长时间的努力训练,常人也可以拥有超常的柔韧性,而关节的韧带拉伤处理不当时,也会导致活动度增大或异常活动。但这种病症的患者由于韧带的结构发育异常,全身所有的关节周围韧带的保护作用都会减弱,从而导致关节活动度明显增大。
不过,诊断为全身性韧带松弛症的人也不用太担心,一般情况下,如果不合并明显的运动系统畸形和障碍,它不会对身体直接造成明显的损害,不需要特殊的治疗。
但这种病还是会有一些潜在的危害:由于韧带较松,所以在用力时,关节容易超过正常角度,肌肉韧带容易受伤;据目前研究的结果表明,全身性韧带松弛症患者出现背痛、落枕或是关节痛的几率大于常人。老年时容易患骨性关节炎;有些人的骨盆腔或是腹部肌肉的支持力会减少造成内脏脱垂;极少数患者在心脏方面有可能合并二尖瓣脱垂;在小孩子身上的表现可能是动作发展稍慢,手比较不灵巧,协调性、平衡感差,扁平足等,有些比较明显的会导致膝关节的不稳,髌骨习惯性脱位等。
对于这类人群,不需去减少关节活动角度,但是要加强肌肉力量及耐力,来弥补一部分关节在活动时的稳定性。练习瑜伽和普拉提时,要更加注意核心的稳定和肩带、盆带的稳定性练习,避免关节超伸;小孩子可以使用较粗的笔或是握笔器来改善拿笔的姿势,防止手指关节的变形;如有扁平足可以用鞋垫及矫形垫。并且注意采取正确的站姿、坐姿和走路姿态。如果合并其他先天异常,导致髌骨习惯性脱位等情况,需要手术治疗。
4、请问射频皱缩治疗肩部韧带松弛的长期疗效如何
。我抄去找了很多医生,但每袭个给我的方案都不同。有个医生建议我保守治疗,他和我说只要我乖乖静养别运动关节囊和韧带便会自行缩短。有个医生也是叫我保守治疗,但他说韧带自己不会变短,他建议我锻炼肩部肌肉来代替韧带的作用。也有医生和我说说韧带通过锻炼能够自己调节长度。而还有个医生叫我做那个什么射频皱缩,不过听了您的建议我不打算采取他的建议。现在我打算继续保守治疗,我的肩部经常滑脱已经有8个月了,平时醒着的时候一般不会滑脱,不做运动也不会疼,就是睡觉时疼别烦,睡觉时一侧身很容易把手压出来,我的肩部是8个月前健身弄坏的,那时我捧着个杠铃做深蹲。现在有人建议我去练肌肉,而有人却建议我什么都别干继续静养,还有人建议我手术。在此想听听医生您的建议,还有韧带能够通过保守治疗来自行缩短的吗?不好意思问那么多,打扰了。
5、解释下列词语的意思 小学五年级
眉目:1.纲要,条理:眉目不清
2.事情的头绪:这事还没有眉目
喉舌:说话、宣传的部门机关:报纸是人民的喉舌
耳目:1.见闻
2.为人刺探消息的人
骨头:1.人的品质
2.话里暗含着对人的不满、讽刺
6、我的膝关节在一次扭伤后就反复被扭伤,查了说是韧带松弛,我该怎么办!
首先 注意 尽量不要受伤 同时 动静要结合 要经常适当 做下蹲活动 记住 戴上护膝 运动不要超长 适可而止 这样可以增强 韧带的弹性 和牢固性 必要时可以通过中药的调理 祝你早日康复
7、膝盖韧带松了,用什么方法,怎么恢复?
最好是先养养,养个半年时间,期间打球次数少点,强度也不要太大,这种只能靠养的,动手术是没必要的。我的情况是韧带撕裂,反正就慢慢养呗!打球还是经常伤到,但不影响生活,慢慢变好中!主要是你不要有什么心理负担,我高中时候3年基本上是腰酸,膝盖痛,还以为这辈子差不多了,后来知道是运动过度,大学养养就好了!
“后来蹲着吃西瓜,感觉膝盖里有东西别住了”就这句而言,我以前老感觉大拇指关节是脱节的,因为以前摔过几次,但其实没事的,当然找家正规的大医院,让老师傅帮你摸下骨头,反正就挂个号,没几块钱。