韧带拉伤就医步骤

1、韧带拉伤需要静养吗？

如果韧带被拉伤时，首先应观察拉伤的严重程度，如果症状比较轻，应进行局部冰敷，二十四小时后热敷，并涂抹活血化瘀类的药物进行治疗。
但若是拉伤比较严重，应及时就医，给予脚部韧带拉伤处石膏或支具固定治疗。
无论伤情严重程度，静养都有利于加速恢复。

2、在韧带拉伤之后，如何处理才是最合理的？

了解韧带拉伤

1、韧带拉伤

人体在负重活动或体位变换时，肌肉、韧带、筋膜、滑膜等受到牵扯，当关节扭转或肌肉骤然收缩时，可使少数纤维被拉断、小关节微动错缝，形成拉伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节、髋关节和踝关节。

2、韧带拉伤的原因

一般是劳动或锻炼中，由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂。

3、韧带拉伤的症状

韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可以看见青紫区。

那么韧带拉伤怎么办?

1. 立即停止活动，以减少出血，不要让受伤的关节再负重。

2.冷敷。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止痛的目的。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。

3.压迫，盖绷带加压包扎防止肿胀。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血，淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。 

4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。

 正确处理之后，还要多休息，做好相关的防护措施，恢复起来也比较快。

3、韧带拉伤，希望有经验的大夫（运动学医生）帮我解答！

你好？用一些修复软组织功能的药膏，如需帮助请联系。

4、韧带(肌肉)拉伤咋办

您还是去医院看一下吧，在没去医院之前先不要再继续拉了，也减少运动，去医院看一下，可能会照个片子，看看医生怎么说，别耽误了。我的膝盖韧带断裂过，在断裂的时候运动会比较危险，不知道您的是怎么回事，但您最好较少运动，去医院看看，如果有损伤，应该会有积液，运动多了，积液好像也会多吧，会容易肿，我不知道对不对，我伤的时候好像有人跟我这样说过，我的体会大概也是这样的。最后，还是建议您去一下医院，别耽误了，减少运动，先别拉了。

5、韧带受伤最好的恢复方法要怎么做？

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6、膝盖韧带拉伤的症状是什么

你好，软组织损伤最主要的症状就是疼痛和活动障碍。韧带属于软组织，它也会有这些症状的，症状就是疼痛和活动障碍，近期要注意避免负重。伤后24小时才能用热敷，平时可以用点活络油。