1、腿部内侧韧带拉伤,需要多长时间能恢复好?
你好,腿部内侧韧带拉伤正常恢复的时间不能确定的,一般在一个月左右可以恢复的,但取决于个人的体质、营养状况等
建议注意休息,患肢制动,可以局部温热水敷的,中药膏药治疗,祝您早日健康!
2、下午左小腿内侧韧带拉伤了下,痛死了。晚上的时候又来了下,小腿外侧又是钻心地疼。现在左小腿感一动就痛
以前我也是。腿外侧。韧带拉伤,像肉丝开一样痛。痛了好几年痛时都不敢碰。不用治,自己恢复。3年以后修复会好的。
3、左大腿内侧韧带痛
很明显这是韧带拉伤,只要活动开了他就不痛了,你最好去医院那点药,我记得我们那时用的好像是红花油,不知道现在有没有什么高科技玩意,你去医院给医生说一下拿点涂抹的药,没什么大碍的
4、我的小腿内侧疼痛,总是跑步时疼,怎么回事啊?!
由于体育考试做为中考不可缺的项目,每年的3—4月份,许多平时体育运动比较少的中学生,为提高体育成绩,在较短的时间里进行强化训练。因为时间短,训练量过大,不少学生运动后小腿疼痛,甚至肿胀,影响了正常的生活及学习。
这种体征是应力性损伤的表现。医学上称为胫腓骨疲劳性骨膜炎。好发于跑跳过多的运动。造成原因主要是:平时体育活动少,肌体协调能力差,突然加大运动训练,跑跳技术要领发挥不好,动作不正确,加上在过硬的运动场地活动时间过长,在跑跳过程中足部反复用力后蹬,小腿肌肉长期处于紧张状态,肌肉不断牵扯,使小腿胫腓骨膜撕裂损伤,骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化、骨膜增生及炎症性改变,临床表现为:无明显外伤史,逐渐发病,早期症状不明显,只是运动后小腿中下段疼痛,训练运动后渐渐加重,行走时呈跛行。重者小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀,皮肤灼热感,后蹬动作乏力,且疼痛剧烈,行走困难。检查见:病人小腿胫骨内侧缘中下段有明显压痛,部分病人呈现小腿上段压痛,触之高突不平,病人用足尖起跳或下蹲起立疼痛加重。X线摄片检查,大多数无明显异常,或显示骨膜增厚。
疲劳性骨膜炎的预防和治疗,中学生在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则,不能急于求成。运动前作好准备活动,以增强小腿的适应力,不要突然加大运动量,更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练,同时尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼。注意掌握训练的动作要领,注意跑跳时要放松和落地时的缓冲,在运动训练后作小腿自我按摩和热水浴,以便放松肌肉,消除疲劳。疲劳性骨膜炎发作后,也不要着急,通常只要减少下肢运动,两周左右可自愈,重者要停止体育训练,伤侧小腿可用弹性绷带固定二周或到医院就诊。注意该病发作时切忌在小腿下段内侧痛点用重手法摩擦,从而刺激骨膜引起反应性增厚,延长治愈时间。另外如已发作疼痛仍进行强度训练,在这样的外力持续刺激下将会造成骨膜受损,最后可能造成疲劳性骨折。
5、右腿小腿内侧可能是韧带或胫拉伤了
软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。 治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.另外也可以采取内服活血化瘀的中药、推拿按摩、针灸、温熨、熏洗、揉擦、固定等办法治。
6、我的脚踝连着小腿内侧下方有剧烈的疼痛,会不会是韧带撕裂,或者是其他的?
有可能是长时间剧烈运动,导致的疲劳性骨折。也有事骨刺的可能性,建议你最好去医院检查一下。那样最保险
7、为什么拉韧带时小腿内侧会感觉非常痛
你先练坐着钩脚尖和弯腰摸脚尖这两个动作等能并腿头能挨到膝盖时再练劈叉。练习一定要循序渐进不要急于求成,欲速则不达,容易筋骨受伤,那样就不能练拉筋了。
8、左小腿内侧痛是怎么会事?
左小腿内侧痛是不是你的运动量过大导致肌肉内脂肪酸聚集导致的,还有有没有被抻拉扭伤,都有可能,都不是的话还是去医院做一个检查会更放心的
9、救救我的腿,内侧副韧带损伤和后交叉韧带损伤
呵呵,你的问题真不少啊
1、受伤10天后才上夹板没有什么大的影响,因为,版10天韧带基本不会粘连。权
2、该夹板的目的不是为了正骨,是为了制动,因此,舒适即可,太紧影响血运,太松达不到目的。
3、不能动是指能引起受伤韧带活动的动作都不能做,即,膝关节的内外活动,踝关节的屈曲和背伸。因此,患肢最好不活动,因为你自己不能控制。
4、肯定会对肌肉有影响,这需要撤出夹板后进行功能恢复,治疗期间不宜按摩,容易影响韧带的恢复。
您明白了吗?
祝:早日康复!