1、脚踝扭伤陈旧性损伤
首先 你的这个是旧伤 日子又那么久了 因为你已经是20了 如果是孩童时期的话 可以完全复原 但是你扭伤时 可能会伤及软骨 另外 你没有好好休息 可能会导致其偏位的可能性也是有的 不是人人的脚都是一样的 至于你针灸和按摩 应该也需长期的治疗 毕竟你的不是一天两天了啊
首先这个不是免疫力的问题 是你旧伤的问题 所以建议你学习按摩 有时间就多按摩自己伤痛处 把淤血赶走 疏通经脉 经常地泡泡热水 不要剧烈的运动 慢慢的就会有疗效
穿高跟鞋的女孩子 据我所知 走得多的貌似都会痛 只是你有伤过 也会与心理暗示有关系 因为你太在意这个了
你还是慢慢调理 相信你一定会完全好的啊
2、陈旧性韧带损伤怎么治疗
一般还是可以选择活血的药物缓解症状，您可以再患处贴云南白药的膏药治疗的，您还要注意休息，避免着凉受风，还可以配合热敷的。
3、韧带陈旧性损伤 会导致残废吗
不会残疾。但是平时要注意保养，多做复健，运动的剧烈程度逐渐加强 不能操之过急。要有耐心，还有注意脚踝的伤，尽量不要再次损伤。希望你早日康复啊！
4、陈旧性韧带拉伤怎么治，推荐些可治愈的药品.
如果确定是韧带的问题请尽快就医手术治疗，我自己的经历，6年前扭伤韧带，当时没在意瘸着拐着继续活动啊上班啥的，没多久就好了，但是膝盖不稳定，很容易再次扭伤，我就是期间多次扭伤并且打过石膏制动，在11年夏天的时候不行了，走路走不远上楼上不去，到北京做的手术，因为是陈旧性，所以半月板磨光了，周围软骨组织多处磨损，手术治疗也不如新伤回复的快，效果也不好，但是我现在走路啥的没问题，建议你尽快就医，因为韧带和半月板是无法自行愈合的，周边软骨组织也是损伤了就无法自行修复，韧带受伤后半月板和软骨组织会加剧磨损，严重的后期是要换膝关节的，千万别大意啊，
到时候后悔的是你自己。
5、医生 陈旧性韧带损伤还能完全治愈吗？
你好 如果经常扭伤或是关节弯曲受现或有轻微肿胀的现象，这都是韧带有损伤造成，如果患处有轻微疼痛或者其它不是现象，这都要考虑为软骨有损伤，软骨、韧带属于软组织，损伤后其再生能力弱，自身很难修复，在X光片下很难发现，单靠静恢复养或是擦一些红花油、云南白药之类的活血化瘀药物，这对软组织损伤没有起到多大修复作有用。 对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开刀手术缝合切除等或是开一些活血化瘀药物让病人回家静养恢复或者是锻炼恢复，这样根本达不到修复目地，而你损伤到现在也有一年了，如果静养恢复真能好的话，相信这么长时间也应该好了， 要想治愈你的问题，唯有中国的中医才有希望，建议你选择专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，中医治疗软组织损伤也讲究越早治疗越好，早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复，超出3个月至半年左右的伤属于难治范围，治愈相对要比早期治疗延长一些，如果软组织损伤超出一年才找中医治疗，治愈率一般只有60%左右。软组织损伤未治愈前饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜强行活动患处关节，以免加重损伤。
所以建议你还是去医院看看比较好，希望能够帮助到你。望采纳。