1、脚膝盖韧带损伤怎么办?怎么样才能好?
膝关节处韧带长期的超负荷是可以出现慢性炎症 导致拉伤的
指导意见：
你好 你这样的情况 首先是需要到医院进行核磁检查 明确下是什么韧带损伤 膝关节处有内、外侧韧带以及前后交叉韧带 都是支持膝关节的稳定性的只有明确是什么韧带损伤 损伤到什么程度 才可以对症治疗的 一般单纯的韧带部分损伤后是一定需要制动的 至少需要3周左右 如果出现断裂的情况 就需要手术治疗的 你这样的情况首先就要进行制动治疗 可以使用理疗或者是热疗 促进局部血运 有利于恢复 希望上述回答对你有帮助 祝早日康复
2、左腿膝关节韧带损伤怎么治疗
您好！通过您的MRI（核磁共振）描述看，应该是前交叉韧带损伤。前交叉韧带损伤的患者，MRI常常表现：前交叉韧带信号增粗、迂曲、连续性中断，胫骨、股骨常见骨挫伤信号，常常是股骨下端靠前骨挫伤及胫骨上端靠后骨挫伤，这叫Kiss Lesion（对吻伤），是前交叉韧带损伤时，胫骨平台向前撞击股骨引起的，对吻伤的出现提示前交叉韧带很可能已经断裂。前交叉韧带的损伤大多数无法自行愈合，需要韧带重建手术治疗。但并不是说损伤后需要马上手术，可以先使用支具或石膏固定一段时间，度过急性期后再手术，这样既可以减轻肿胀和出血，也可以恢复伸屈活动度，有利于术后康复。如果韧带损伤后没有接受及时的诊断和治疗，患者可能在很长的一段时间里没有严重的自觉症状，但是膝关节活动的轨迹发生变化，导致半月板撕裂、软骨磨损剥脱、创伤性骨关节炎等不良后果。所以受伤后到正规医院找运动医学或关节镜大夫确诊是很重要的，以免耽误病情。
3、膝关节损伤恶化，韧带断裂怎么办？
您好：复
无论出现哪种膝关节扭伤，最初的症状都有可能是疼痛、肿胀，影响走路和运动等等。通常经过数天制的休息都会得到暂时的缓解。但很多疾病并没有实际性恢复，只
不过不疼不肿了。所以，建议大家，无论出现什么形式的膝关节的明显的知扭伤，都应该到医院找专业的运动医学医生或者骨关节科的医生看病，需要治疗的早治疗，以免道耽误病情。
4、膝关节侧副韧带损伤怎么办？
治疗方案
1、内侧副韧带损伤
内侧副韧带扭伤或部分性断裂（深层）可以保守治疗，用长腿管型石膏固定4—6周，完全断裂者应及早修补，如有半月板损伤与前交叉韧带损伤者也应在手术时同时进行处理。
2、外侧副韧带损伤 外侧副韧带断裂者应立即手术修补。
3、后交叉韧带损伤 对断裂的后交叉韧带是否要缝合以往有争论，目前的意见偏向于在关节镜下早期修复。
4、可以考虑保守治疗，当然如果是保守治疗而言，早期疼痛期间也需要休息三周，结合外敷中药，【华^氏骨方t】 以消炎止痛和促进周围组织的恢复。
用药安全
运动爱好者或运动员易患此病。正确的落地技巧对预防膝关节损伤很重要。建议运动员落地时，应以前脚掌先着地，膝关节弯曲，躯干微微向前倾。尽可能避免膝关节侧向或前后的动作。切记在落地时膝关节不可向内扭曲，并且将冲击力尽量减轻。