1、为什么我拉韧带横叉的时候大腿内侧会痛?
我是初学者在练横叉的过程中会为什么一到练横叉的时候大腿内侧就是胯的地方疼的要命，然后大腿内侧的肉就有强烈的牵拉感，每次遇到练横叉大腿内侧就疼的要命
2、膝盖内侧韧带断裂和大腿韧带可以修复么？
应该是用的大腿后侧的肌腱代替韧带重建在关节上了，取走后的肌腱不会长出来的，但是因为取的较少，对你的活动不会有什么影响的，加强锻炼，尤其是力量，通过锻炼可以加强和保护专韧带。放心吧，至于内固定，国外一般都采用的是可吸收的固定材料，不用再次动手术取了，但是这种费用较高，国内一般都采用金属钢钉固定，一年后需要手术取出内固定。所以你放心吧，加属强锻炼，会恢复如初的。
3、怎么提高膝关节内侧副韧带的柔韧性
拉伸内侧肌肉和内侧韧带有几个常见瑜伽动作
髋关节前后有几个肌肉群和它有关，其肌肉力量平衡和柔韧性都会影响人的行、坐的姿态，而髋关节灵活性和踝关节的灵活性是直接影响膝关节稳定性的，人体关节链条的相邻功能互补作用是非常明显的，不光是一个关节的事。
另外，题主的问题可能不光是韧带和内侧肌肉没拉开的问题，大腿外侧肌肉力量薄弱和臀中肌力量薄弱也有可能，肌肉平衡程度也会影响关节。
4、大腿内侧膝盖下 筋还是韧带 在压腿时撕裂般的疼快一年了一直没好怎么办？
你这是肌肉或韧带拉伤。应注意局部保护——最好暂时不要做压腿动百作了。治疗：局部热敷、理疗、外擦药物；口服提伤的中成药，口服中枢性肌肉松驰剂（氯唑少腙度、鲁南贝特）。如上治疗的话，版2年左右应该能好。如果你仍坚持局部剧烈运动的话，可能会越来越重，你权最终只能放弃舞蹈这个职业，甚至会造成局部的终生功能障碍。
5、大腿膝盖内侧副韧带拉伤，医学骨科
5年了才治，估抄计以前应该也没什么大事 ， 小时候玩谁都难免受伤，伤了就是伤了，很难痊愈的
1、有韧带治疗有效果的，针灸，针刺治疗不受损伤时间的限制，因此施治比较灵活。
2、药物治疗，一般采取局部敷药或喷药。伤势较重时，可以口服止痛、止血的药物。云南白药和沈阳红药都不错。
3、按摩与理疗。但手法很重要，不能感觉到疼。
4、要注意循序渐进，慢慢增加活动量，以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后，应当进行适当的力量练习，以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。
祝你早日康复。
6、右膝盖内侧韧带拉伤。常见症状是什么，怎么治愈
看拉伤的情况是如何的，如果是轻度的静养几天就可以了，如果是较为严重的就要配合药物和物理治疗了，不过右膝盖内侧韧带拉伤应该是属于应力性损伤，应该多注意运动前的准备活动！！！祝你早日康复
7、拉韧带为什么大腿内侧不会痛而是膝盖内侧痛?
?