1、距腓前韧带断裂大约半年，还没好，该怎么办？
应该是韧带撕裂后瘢痕形成，机体损伤后愈合都有一个瘢痕硬化期，这时创面会有个质地较硬的疙瘩，建议适当热敷加按摩，减少绷带压迫血运，过了夏天后一般会恢复。
2、距腓前韧带手术三个月脚后跟脚踝还是不舒服怎么回事？
你这个问题啊！我通过观看一些。比赛赛事了解一下运动员受伤的情况来看。你这属于正太。拉伤势比较严重的伤病。不是说你做好手术了，你以后就没有后遗症了？最典型的例子就是就是NBA球员。他们经常发生，你这种事故，韧带拉拉伤或者是后脚踝撕裂。尽管做手术很成功，但是也是有后遗症的。正所谓，你再怎么修补也赶不上原装新的你都是会有裂痕的？有裂纹的。所以我觉得这就是手术。或者说韧带撕伤必然的一种可能。这种伤势不是说你经过手术就能修补好的。不是香一块专不你给你给他缝补好就没有问题的，这是身体上的器官和零件。哪怕修好了，补好了也是会有裂痕裂痕的，所以我个人的建议就是你多养一养。少运动，俗话说得好，伤筋动骨属100天，你起码养够半年。让它完全愈合了才有可能。不运动就不舒服。所以我觉得你不适合大剧烈的运动，多养养才是正道。
3、距腓前韧带 跟腓韧带损伤一定要手术吗
病情分析：
韧带是连接两块骨头的组织.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.韧带炎症常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.
指导意见：
可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.
4、三个月前距腓前韧带断裂 一个月左右开始走路打球 并没有受新伤 现在已经三个月了 不知道打球对于康复
严重影响，尤其是羽毛球，不要因为一时冲动毁了自己的好脚脚！
5、距腓前韧带重建手术的恢复时间得有多长呢？实际效果如何？
术后恢复一般是半年吧 -- 我就是半年之后才去上学的 ， 也要看你自身的体质和康复情况而定，不过3-4个月是不可少的阿。我做的是膝盖前交叉重建 ，效果肯定是要比术前好阿 ，现在快一年了已经可以跑步了 ，能不能根本解决还是要看你以后的保护了，毕竟不是好腿了。保护不好的也有3，5年又断了的。
既然医生说建议手术治疗那还是做手术把 。关于请假嘛 -- 我觉得还是自己的身体更重要阿。
希望我的回答会对你起到点帮助阿 ，祝早日康复哈 ~！