1、膝关节韧带损伤治疗方法是什么
1，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。
2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。
2、膝盖韧带扭伤后的治疗和恢复...
你现在最好就是尽量不要走动，防止韧带再次受伤撕裂，影响康复，韧带受伤是不能急的。5-6周是最快的啦。（我之前就是医生误诊没有打石膏，自己没注意休息，现在快一年了还没痊愈）
前两个礼拜可以用冷敷消肿，后面可以用热敷促进血液循环，缩短治疗时间。
在床上躺着的时候可以活动一下脚。就是平躺，脚尖向脸的方向来回活动，主要是活动一下筋，防止筋粘连。可以慢慢开始锻炼股四头肌。开始不用勉强自己做多少组，只要平抬腿起来离床30cm左右，累的话就放下来，有时间就做。
拆石膏后最好用护膝保护膝盖。
这是我的经验之谈。希望对你有用。祝早日康复。
3、膝盖韧带受伤怎么才能恢复的快啊？？
膝盖韧带扭伤治疗：首先把扭伤部位用护膝固定，停止一切活动，外用麝香正骨酊，四天以后可以做些热敷按摩，建议饮食上吃些富含营养的食物，补充些钙质，修养两个星期就能康复。
要好好的休养一段时间，不要着急恢复运动，以免造成更大的伤害。恢复好以后，就能回到原来的运动状态。
祝你健康快乐
4、膝盖侧韧带摔伤，怎样才可以快点好啊
在膝盖内侧，造成膝盖侧韧带摔伤。拍片骨头没事，那你的软骨有事吗？检查半月板损伤情况！关节腔内有没有积液，去正规医院检查！祝你好运！
5、膝关节韧带受伤后，出现了膝关节不稳定症状，怎么治疗
建议去复查一个磁共振，看看现在韧带修复到什么程度了。
不过交叉韧带只有分前后，不分内外回，所以不确定答你说的是否是交叉韧带损伤。如果真是交叉韧带损伤，并且磁共振显示没有修复的话，那么建议你做一个手术，重建一个韧带。因为韧带的损伤靠食疗、药物和锻炼都是没有效果的。