1、脚踝韧带撕裂很久没好
1，照X光是看骨头的，看不出韧带损伤，韧带是软组织。建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。
2，建议你静养一个月，以休息制动为主，以免引起二次损伤。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。
2、脚踝韧带撕裂三个月后可以跑步吗
如果你想尽快地恢复伤势的话，可以适当地做一简单的室内运动，不一定做室外运动，比如举腿，推荐你去看囚徒健身的深蹲第一式。
3、脚踝韧带撕裂还能完全恢复吗 可以的话要多久
脚踝韧带撕裂还能恢复不过有点隐患，恢复的话一般要恢复三个月到半年左右，在治疗期间可以适当进行轻负荷的活动。
4、脚踝韧带撕裂两个月后脚还是肿怎么回事
脚踝撕裂性骨折一般是不严重的，属于骨折当中较轻度的一种。但是有种撕裂后骨折移位较远的，则需要手术治疗。
意见建议：这种情况应需要石膏固定4-6周的时间，完全康复预计需要3-6个月的时间。一般骨折愈合后是没有后遗症的。
5、脚踝处的韧带撕裂，好了有四个月了，刚才猛一使劲好痛，是没回复彻底还是留下了后遗症。
肯定没恢复好，不是光休息就够的，你应该需要药物进行辅助恢复，每天给予热敷10分钟
建议去医院检查一下，另外腿部也要适当的锻炼
6、脚踝韧带撕裂
肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈,关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除,只要修复损伤的筋,关节弯曲才能恢复正常. 关节弯曲受限靠静养、锻炼是很难达到修复目的的，你可以在网上搜索一下，应该不难发现，90%以上的肌腱损伤的病人都出现这样的症状,损伤严重的患者,就是再怎么努力的锻炼,也无济于事,关节活动几年也没能恢复正常. 目前在整个世界上在西医方面对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开刀手术缝合，要不然就是直接让病人在家长期静养或是锻炼，至于开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，表面上断裂的筋已经缝合,实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的，实际上用针来缝合肌腱,肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机。 要想关节活动恢复正常,握拳自如,目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，早期损伤能及时对症用药治疗,一般40天可以基本恢复正常生活活动,超出三个月的损伤,治疗则比较麻烦,时间耽误越久越难治。饮食忌吃牛肉,鲤鱼、鸡肉、酸笋、姜,这是经验所得,听，则对患者有益.信不信由个人思想。
7、脚踝韧带撕裂多久能好
要10以上才能走路，要打球就要100天以上（视受伤情况）
8、脚踝韧带撕裂三个月没消肿也可以冰扶吗
如果你想尽快地恢复伤势的话，可以适当地做一简单的室内运动，不一定做室外运动，比如举腿，你去看囚徒健身的深蹲第一式。