乳房悬韧带损伤

1、乳腺的基本结构如何？

奶牛的乳房外形呈扁球状，附着在奶牛的后躯。乳房内有一条悬韧带，它沿着乳房中部向下延伸至乳房底部，将乳房分为左右两半，每半乳房的内部又被结缔组织隔开，分为前后两个乳区。因此奶牛被分为前后左右4个乳区，每个乳区都有各自独立的分泌系统，互不相通（图7）。四个乳区有四个乳头，每个区包括乳腺分泌细胞、腺泡、乳导管、乳池等。乳头包括乳头括约肌、乳头管等。乳头括约肌分布在乳头管顶端的周围，它对乳头管起到一个开关闭合的作用。当乳头括约肌收缩时，乳头管呈关闭状态，乳头括约肌张开时，乳头管也随之张开，开始分泌乳汁。

图7　奶牛乳腺的基本形态和结构

（Sandholm等，1995）

乳腺的基本特征：乳房是泌乳和小牛哺乳的器官。乳房悬挂在奶牛后腹部的外壁上，因而没有骨骼的约束、支撑和保护。

奶牛乳房由四个腺体或乳区组成。每个乳区都是一个独立的功能单位，通过各自乳区上乳头排出分泌的牛奶。

通常后面两个乳区比前面两个乳区发育略微充分一些并产较多牛奶。后面两个乳区通常产60%，前面两个产40%。

乳腺的主要构造以及它们的重要性和功能简述如下。

乳房内部系统

（1）支撑系统

韧带和结缔组织使乳房紧贴着体壁。只有强健的韧带才能避免乳房下垂、最大限度地减少乳房受外伤的危险性，并且便于挤奶设备的应用。

（2）分泌管道系统

乳房是外分泌腺体。牛奶由乳腺中的特殊泡状细胞合成。然后经乳腺中像河流样分布的管道系统排出体外。

（3）毛细血管及供血系统

生成牛奶所需的大量营养物质由血液运送至乳房。每生成1千克牛奶需400～500千克的血液流经乳房。此外，由血液带入乳房的激素也可调节乳房的发育、牛奶合成以及泌乳间期（干乳期）分泌细胞的再生。

（4）淋巴系统

淋巴液是种透明液体，来自供血丰富的组织。淋巴液有助于进出乳房的液体保持平衡，并帮助抵抗微生物的感染。泌乳期刚开始时，流入乳房的血量增加。有时会引起液体在乳房中积压，这症状又称乳房水肿。直到乳房中多余的液体经淋巴系统转移后，水肿才会消失。乳房水肿常见于头胎年轻母牛及乳房下垂的年老母牛。

（5）乳房神经系统的分布

分布在乳房表面的神经受体对触摸以及温度很敏感。在挤奶的各阶段，这些神经接受外源信息并启动泌乳反射，从向引发排乳。激素和神经可以调节乳房血流。例如，当母牛受惊吓或感到疼痛时，肾上腺素和神经的协同作用将减少乳房的血流量、抑制泌乳反射，从而减少牛奶的产量。

（6）牛奶分泌系统

乳腺腺泡是乳房泌乳的功能单位。由单层分泌细胞构成并呈中空球状结构，其外部被毛细血管和肌上皮细胞（肌肉状细胞）围绕着，分泌出的牛奶聚积在乳腺腺泡的内腔中。乳腺腺泡的主要功能是：从血液中吸取养分，将这些养分转化为牛奶，将牛奶分泌到乳腺腺泡内腔中。

牛奶经集合管流出乳腺腺泡，10～100个乳腺腺泡组成一个腺泡小叶。小叶内所有乳腺腺泡分泌的牛奶均通过一个共同的管道排出。许多腺泡小叶又集合成较大的腺泡分叶。由各腺泡分叶所生成的牛奶经更大的集合管排入位于乳头正上方的乳腺池中。

乳头形成一个让牛奶从乳房排出的通道。乳头外面是一层光滑的皮肤并有丰富的血管和神经分布。乳头末端是由环状平滑肌（又称乳头括约肌）构成。乳头括约肌起关闭乳头通道的作用。

在乳头和乳腺池交界处，由一组特别敏感且易损伤的细胞组成致密皱褶结构将乳头与乳腺池分开。乳头管另一端的环状平滑肌正上方也有这些皱褶组织。

乳头的这一构造是防止细菌侵入的有效屏障。保持乳头结构正常是预防由细菌感染引起乳房炎的关键所在。乳头结构上的差异，特别是直径和长度的不同，与是否容易发生乳房炎感染直接相关。

2、自己想矫正下垂的胸部，有哪些简单又实用的方法？

防止胸部下垂的方法

1、选择合身的胸罩

方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩（合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹）。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。

2、养成站立好习惯

养成良好的站、坐姿含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。

方法：任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。

3、冷热水沐浴

冷热水交替沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。

方法：淋浴头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，对乳房下方进行冲洗和按摩，刺激乳房血液循环。

4、健胸饮食

健胸食补多吃一些蛋白质含量高的食物，最好配合乳房按摩，并长期坚持，乳房会越来越坚挺。

方法：鱼、肉、鲜奶等食物含丰富的蛋白质，属健胸佳品。多吃一些蛋白质含量高的食物，最好配合乳房按摩，并长期坚持。

(2)乳房悬韧带损伤扩展资料：

矫正胸部下垂的方法

1、加强营养

首先在饮食中应加强营养，多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多补充锌、铬等促进人体性征产生，性机能形成的重要活性元素。尤其是铬元素，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满，从而解决产后胸部缩水下垂的问题。

2、运动丰胸

女性产后可以在家配合做一些简单的运动，帮助锻炼胸部肌肉，增加肌肉力量。如在生产后一周起做扩胸运动，逐日增加运动量。在生产21天后，可用重量小些的哑铃做扩胸运动，每天早晚各一次，每次3到5分钟，逐渐增加运动量，这都可以有效防止乳房下垂。

3、哺乳期坚持带胸罩

哺乳期很多新妈妈觉得戴胸罩给宝宝喂奶很不方便，而且在家里也没人看，所以索性就不戴胸罩了。这样做是不对的，新妈妈可以购买哺乳专用的胸罩，这样喂奶就比较方便了。如果没有戴胸罩，那么乳房很难承受住奶水的压力就容易下垂，还有当奶水多的时候，走起路来胸前晃荡着，长期以后，下垂得更厉害。

4、按摩乳房

临睡前或是起床前，宝妈可以将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这样有助于促进局部的血液循环和雌激素分泌，增加乳房的营养供给。

3、如何修复胸部悬韧带

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4、胸部下垂自己怎么纠正，简单一些的方法

1、选择合身的胸罩

同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩（合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹）。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。

2、养成站立好习惯

养成良好的站、坐姿含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。

3、冷热水沐浴

冷热水交替沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。淋浴头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，对乳房下方进行冲洗和按摩，刺激乳房血液循环。

(4)乳房悬韧带损伤扩展资料：

容易导致胸部下垂的坏习惯：

1、驼背

事实上胸部下垂与驼背有直接关系。办公桌前工作等一整天保持同样的姿势，如果平时就爱驼背，自然而然胸部会下垂。驼背不仅是腰酸背痛及头痛的原因，也是小肚腩的原因，百害无一利。所以平时请一定要伸直脊柱，留心保持一个优美的姿势。

2、不穿运动型Bra

如果运动的时候没穿运动型Bra也会胸部下垂。胸部有一种名为乳房悬韧带的骨胶原纤维束，这种韧带会在向上提胸时发挥作用。乳房悬韧带的特征之一是一旦过度伸展拉伤就再也不能修复。就算是步行一类的运动也应该为了不拉伤乳房悬韧带而穿上运动型Bra。

5、胸部致密的结缔组织就是悬韧带吗

浅筋膜伸向乳腺组织内形成条索状的小叶间隔，一端连于胸肌筋膜，另一端连于皮肤，将乳腺腺体固定在胸部的皮下组织之中。这些起支持作用和固定乳房位置的纤维结缔组织称为乳房悬韧带或cooperンs韧带。