1、膝关节韧带受过伤当时没做手术,保守治疗，5年之后能不能跑步或者爬山！？
膝部韧带数量较多，一般的韧带损伤都可以通过制动、固定等保守治疗来达到满意的恢复效果，以后跑步不会有大的问题，长时间爬山对膝关节有损伤，即使健康状态下也不推荐这种运动
2、膝盖重建前叉韧带半年可以爬山吗
不行。膝盖的恢复是很缓慢的，现在应该做的是锻炼股四头肌，因为膝盖的受伤会导致大腿肌肉的快速退化，使膝盖失去肌肉的保护，若此时还进行爬山这类剧烈运动，无意是给患处雪上加霜
3、韧带重建多少周后可以爬山?
看你韧带损伤部位及恢复程度，在没有痊愈之前最好不要爬山，如果是关节部位的韧带，没有痊愈一定不要做爬山这样剧烈运动，否则很容易造成二次伤害，严重情况下造成韧带锻裂到时候追悔莫及，即便接上韧带了那么你一辈子再也不能做剧烈运动了。对待韧带问题要慎重，遵从医嘱。
4、韧带手术一百天后能爬山吗
还是要多注意休息的。首先要先检查是否都恢复了，征求医生的建议。爬山比较累，活动又大，如果非要去也要适当。其实现在还是应该以散步为主的，爬山可以以后再去。
5、韧带拉伤了是否还可以爬山
看你的描述，最多也就是轻微拉伤，好好调养的话一两周就可以完全恢复正常。如果拉伤期间剧烈运动，比如爬山，从而造成撕裂伤的话那将是一生的困扰。
所以，建议你在家休息，山总在那里，不必急于这几天
6、膝关节韧带断裂能不能爬山？
?