1、多次韧带拉伤到现在脚走路就疼怎么办
额，说实话吧，孩子你这样怎么还没去开刀啊，快去医院看看，我估计你韧带先撕裂，然后断裂。。。。不知道你有没有膝盖肿，积液过啊，如果有的话，你韧带很可能已经钙化了。。。。
建议：
1.不上体育课，连早操都不要出，你把医院的诊单给体育老师，体育老师一看就明白的。
2.书包背的轻点，减少负重。
3.每天回去晚上，垫个枕头在腿下，或抬高伤肢。
你现在最早也得暑假开刀了，膝盖手术要恢复挺久的，但韧带这没血液，无法自行恢复，所以保守治疗没有用，只能开刀。
好好休息~
2、大腿韧带拉伤肌肉疼的厉害怎么办
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
3、腿韧带拉伤走路肌肉会痛怎么办
平时，多按摩，练习放松，让血液流通舒畅！