导致腰部韧带炎的因素有:久坐,久站,长时间弯腰,负重,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,平时要尽量避免这些。 现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头百翘'动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复. 平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰, 注意腰间保暖,尽量不要受凉 平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…) 腰椎韧带炎多为无菌性炎症,治疗方法可理疗,针灸、按摩推拿、痛点度封闭、中药薰蒸,活血化瘀、疏通经络。避免受伤和着凉。注意保暖!避免弯腰、负重、久坐、久走。睡眠选择卧硬板床,佩带腰围。饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒,辣椒虽然开胃驱寒祛湿,但它能助火上炎,加重病情。 治疗的话,建议使用牵引,针灸,推拿和膏药治疗
2、腰椎韧带炎怎么治疗
中西结合治疗，每次吃消炎痛3片，强的松2片，每日2次，效果不错
3、腰椎韧带发炎、怎么办
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4、腰部韧带炎怎么治疗
导致腰部韧带炎的因素有：久坐,久站,长时间弯腰,负重,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,平时要尽量避免这些。现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）腰椎韧带炎多为无菌性炎症，治疗方法可理疗，针灸、按摩推拿、痛点封闭、中药薰蒸，活血化瘀、疏通经络。避免受伤和着凉。注意保暖!避免弯腰、负重、久坐、久走。睡眠选择卧硬板床，佩带腰围。饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒，辣椒虽然开胃驱寒祛湿，但它能助火上炎，加重病情。治疗的话，建议使用牵引,针灸,推拿和膏药治疗。
5、腰椎周围韧带和软组织无菌性发炎
医生所说的你的这种无菌性炎症是指你的腰椎韧带及软组织由于坐姿或其他原因导致的慢性劳损性炎症。打个比方说，就好比是我们经常说的腱鞘炎、跟腱炎一样，同样是炎症，但是类型和你一样，都是属于无菌性炎症。这种无菌性炎症的病理改变主要是局部组织的充血、水肿。治疗主要是以局部封闭为主，不需要特殊的口服药物。 这后面再顺便给你讲一下炎症概念的问题。我们老百姓通常的概念认为是机体受到细菌或病毒感染了才会发炎，那才叫炎症。其实这只是炎症的一种。此外还有一种我们老百姓不怎么熟悉的炎症，就是无菌性炎症。其实无菌性炎症很多，如果叫上名字，我们就会很熟悉。比如说风湿性关节炎、腱鞘炎、滑囊炎以及你现在的这种椎体的棘上、棘间损伤都属于是无菌性炎症。 不同类型的无菌性炎症，治疗的方法是不一样的。但是通常对于你这种由于慢性劳损引起的无菌性炎症，治疗主要是以封闭治疗为主。机理主要是通常局部注射激素类药物，减轻局部的充血、水肿等炎性反应以及炎性因子的刺激而达到治疗的目的。 当然，最后再补充一下，以上我是针对你的问题做出的回答。至于医生的诊断是否准确，我就无法判断了。