1、半月板缝合三针以及前叉韧带重建术后三周屈膝90度练习在床上要比座位
在膝关节进行功能锻炼的时候，支具都是要戴着的，膝关节不活动的时候，可以把支具取下来放松一会;这个时间一般要持续到术后3个月。
如果你提前取下来，在没有保护的情况下进行锻炼，容易活动过度导致前叉韧带松弛，也容易让缝合的半月板不愈合。
2、前叉韧带重建术后第四周，如何判断韧带是否松弛？
1.到医院做抽屉试验。只能由医生来做的。
2.做核磁共振检查，看看前交叉韧带是否正常。
3.自己感觉，走路时有没有膝关节向前滑动的感觉。如有则膝关节前交叉韧带松弛。
3、前叉韧带异体重建4周，这一个月弯腿特别轻松，每天弯腿没有疼痛感，现在角度主动大概120 被动14
正常情况，不会出现韧带松驰情况。屈曲膝关节如没有疼痛及阻力不大的情况下是没问题的。但不要用力过度，逐渐适应并增大屈曲角度。不只是练习屈曲角度，还要练习直腿抬高。增加大腿前方股四头肌的肌力、大腿后方股二头肌的肌力。如韧带过度松驰也会出现膝关节伸屈无力的表现。不是越松越好。术后一个月达到120度，已经很好了。
祝您早日康复。
4、前叉韧带重建肌腱多久能变成韧带
多发韧带损伤以及半月板损伤，前后交叉韧带及外侧副韧带损伤，一般这种情况医生需要做的就是关节镜下外后结构的稳定，就是需要做外后复合体及后交叉的重建，至于前交叉韧带一般不需要重建了，因为后交叉韧带的原因，同时前交叉重建的效果并不理想。
伤口换看实际情况决定，并不需要每天换，如果有渗出，可以勤些换，至于预防使用的抗生素，一般术后3天就可以不需要使用了，挂瓶也和下次没什么影响。
2.后侧能够达到完全的稳定，那么前交叉韧带的重建就可以进行了，但是很多时候后侧的稳定并不能达到那么理想，前交叉韧带的重建意义就不大了。
3.前后交叉完全可以在一期重建，康复训练师很重要的，要具体到个体，不能一概而定，我们常规方法是早期支具固定（戴支具3个月），肿胀消退后可以戴支具扶拐行走，术后马上股四头肌的收缩等张训练，髌骨的推移，3周开始进行关节屈伸锻炼1个半月关节屈伸到90度，后面保持每周10度3个月恢复正常活动度，期间股四头肌和股二头肌训练也要进行，总之后交叉韧带的康复不能太急。
另外取韧带的部位并发症是很少的，疼痛具体原因不好分析。挂瓶就不痛了吗？如果挂的是抗生素，那么是否怀疑局部有感染呢，取韧带有时候会损伤这里的隐神经、局部的血肿等等也会疼痛。
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5、前叉韧带重建手术后两周膝盖可以热敷吗
前交叉韧带手术治疗之后两周左右，这个时间情况通常膝关节是可以适当活动的，毛巾热敷如果没有伤口红肿化脓也是可以的，