1、为什么我的后背骨骼会响?
腰部疲劳后,韧带也就不太灵活,大幅度的动作使得骨骼之间相互磨擦,就有连续的爆豆般的声响了,这没多大事,经常活动一下就行了。
2、后背2个肩胛骨中间疼,并有疙瘩疙瘩的响声。伴随胸闷气短,有加重了的现象。
肩胛内缘有结节。是不错的。
在两肩胛骨之间,是心包的位置。心包受寒,自然有结节
心包受寒,影响了心脏的后勤供应,当然会有胸闷气短的现象,还伴有心慌心跳
心包受寒是该引起重视。找按摩师给你做推拿
平时可以自己加强锻炼,多做摔手绕环的动作
还可以做“以背撞墙”的练习:以双手紧抱在胸前,用背部去碰撞墙壁或大树
在碰撞中可以使心包的气血活泼,结节自然会散开
有个案例可供参考:有位76岁老人,心包受寒,背痛彻胸。西医要求开刀做支架
经过每日的“撞墙”练习,早晚各60次。一个月后就好了,连医生都十分讶异
祝你早日康复!身体健康!
3、锻炼时,听到骨头关键疙瘩疙瘩的响,好事坏事?
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验:握拳时,指节忽然会发出「叭」的声音,有人甚至乐此不疲,无聊或紧张时,轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯,膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响;有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响;有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠,颈背或牙关(颞颔关节)就会发出声音!这到底是怎么回事?
关节会发出声音,乍听下似乎很新鲜,不过,以物理学观点来看,关节的动作不外是滑动(如膝之初弯)、滚动、磨动(旋转)等,这些都不脱机械原理,自然会因摩擦、振动而产生声音,只因关节腔完密的封闭,以及关节滑液有效滑润,声音小到听不到。
事实上,关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波,多年前,国内即有医师研发出关节的声波记录仪,可用于临床上,「听」出膝关节的病变。关节声音之大,有时会吓人一跳。
最近一些研究有了答案。原来,当关节初「动」时,肌腱的作用力(如拉力等)会瞬间先使关节产生形变,最多可增大至7%,形变产生关节腔负压。这负压虽微,但足以使关节囊凹陷(被吸入),使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体,部分气化成气泡。
动作将完成之际,气泡及滑液受压缩,即像开香槟似「叭」 一声,把凹陷的关节囊给弹回去,回复原形,气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间,所以指节响声虽可周而复始,却无法连发。
研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害(能量不到可伤害软骨的15%),不必为此担心,不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪,却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来,乐此不疲的仁兄,应该有所节制才好。
当然,除此机转外,膝关节、踝关节或背部发出声音,也可能是绷紧的肌腱在关节运动时,先稍有「走」位,再弹回原位;或是与关节隆突处有较大的磨擦,而发出响声,若未伴随红肿热痛,一般应无大碍。
目前也知道,正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎,腔压升高,除了疼痛,也对软骨细胞存活不利,反之,四头肌的缩收运动,会降低膝压,有利于减缓关节退化。因此,能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压,理论上应当可以有效改善关节退化,瑜伽的某些动作,或许与此不谋而合。
至于因关节退化、病变,如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等,所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化,非本文所述之关节响声,不可混淆,仍应循正轨求医以免延误。
4、后背骨头响是什么原因
后背部骨头响多属于弹响综合症,常见于肩胛骨周围韧带松弛的人群,如果出现酸痛时有可能见于筋膜炎,和劳损、风寒湿侵袭、姿势压迫有一定关系,治疗上建议做做按摩、热敷,口服布洛芬、氯唑沙宗对症治疗,避免劳损很重要,必要时进行局部药物封闭治疗。
5、身体扭动时背部的脊椎骨会有响声
身体扭动时背部的脊椎骨会有响声:一个姿势保持太久,骨头僵化,身体需要运动,你应该多扭动
扭一下骨头像扳手指一样的“咯咯”声:没有问题,按摩师也是这样帮助被动活动关节的
我的颈椎就是我慢慢运动好的,现在已经不会有响声了
6、捏后背的肉会有吱吱响的声音 不是骨头响而是肉皮
您所描述的这种来情况考虑是源由于后背部的肌肉韧带腱鞘以及关节囊,滑膜囊被捏的时候摩擦后引起的声响,应该是问题不大的,若没有疼痛肿胀活动受限的情况的话,就是没有明显的病理变化的,可不予处理的,根据具体的实际情况而定
7、我的后背老是响
我也是和你差不多来!自因为长期坐办公室 所以有这样的情况,有的时候转下身都会响。
没有什么问题的,就是长期没运动的结果,不灵范了,你注意运动就好了,我后来注意的,不要老是坐着,抽时间动一下,然后这样的情况就会好转!没什么问题!
8、后背上半部分疼痛一按还咔咔响是什么原因后背长期疼痛,坐着有时会觉的很沉很累,如果有人帮忙按压或踩踩
肌肉韧带疼痛,肋软骨炎受风寒着凉,劳累疲劳等原因引起的,建议您服用双氯灭痛片,舒筋活血片治疗观察看看