1、胃下垂怎么回事儿？
需要了解什么是胃下垂，胃下垂指的就是胃的位置比正常的位置略低，主要表现有进食后出现腹胀、消化不良等。胃下垂的定义是指膈肌的悬力不足，支撑内脏器官的韧带的松弛，或者是腹内的压力降低，腹肌松弛，常常会伴有十二指肠球部位置的改变。胃下垂主要指的是胃的位置的异常，严格说来胃下垂并不是疾病，如果患者没有任何不适，是不需要处理的。那么为什么会出现胃下垂？因为在一般体型消瘦的患者往往会伴有全身脏器的下垂，或者是固定胃的韧带松弛。对于慢性消耗性疾病的患者或者是久卧少动的患者，往往会伴随着腹肌的张力下降，引起一些韧带松弛，就会出现胃下垂。
2、我有轻中度胃松弛下垂，人又胖，怎么运动，我很愁 啊？
胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，其位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。
胃下垂一种很常见的疾病，大都数人都会有胃下垂的症状，这是由于饮食上的不注意和生活习惯的不注意，引起胃下垂的发生，其实对胃下垂的患者而言，不光是要在饮食上注意身体的，调理也是很关键的，尤其是针对胃下垂患者的运动上面要多加注意。想减肥的话可以做以下几个运动。
一、挺身运动:取仰卧位，头枕枕头，两腿弯曲，足跟尽量靠近臀部，髋部尽量挺起呈半桥型，维持一定时间，然后还原休息，再做，总时间应有3-5分钟。
二、举腿运动:取仰卧位，两腿并拢，直腿举起，悬在离床20-30厘米高处停止不动，控腿约10秒钟，然后还原再做第二次。
三、摆腿运动:取仰卧位，两腿并拢，直腿举起，在离床20-30厘米高处停止不动，再慢慢地向两侧来回摆动。
四、背部运动:取俯卧位，体后屈，反复多次。
五、腹部运动:取仰卧位，两臂前举，收腹。上体尽量抬起，同时两腿伸直尽量举高，停10秒钟后还原。
六、仰卧起坐:取仰卧位，下肢不动，收腹，坐起，上体成坐位后还原成仰卧。
另外，患者也可多做一些卧位双臂运动，如身体平躺，双臂拉力器、哑铃等活动，可达到强壮肌肉的目的。总之，胃下垂患者采用运动疗法，不可求成心切，需从小量运动做起。每次饭后应注意适当体息，不宜多运动，以免增加胃的负担。
对胃下垂的朋友们而言，如果在平时的时候不做好个人的运动，这会对身体的影响是很大的，不仅会引起免疫低下，还会引起身体方面出现各种问题，所以胃下垂的患者在饮食上面要禁忌辛辣，油腻的食物，在运动上面要做好充足的准备。
3、得了韧带松弛，怎么办？
锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。
急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
4、胃口松弛怎么引起的
你好，胃下垂，胃下垂的症状是一种常见的慢性胃部疾病。发生胃下垂的症状是跟患者的膈肌悬力不足，支撑内脏器官的韧带等发生松弛的情况，比如腹肌松弛，腹内压降低等原因都是会造成胃下垂的情况出现。
5、什么叫胃移位 怎么治疗
意见建议：您好胃移位：胃扭转（volvulus of stomach）为胃正常位置的固定机制障碍或其邻近器官病变导致胃移位发病原因新生儿胃扭转是一种先天性畸形，可能与小肠旋转不良有关，使胃脾韧带或胃结肠韧带松弛而致胃固定不良。多数可随婴儿生长发育而自行矫正。成人胃扭转多数存在解剖学因素，在不同的诱因激发下而致病。胃的正常位置主要依靠食管下端和幽门部的固定，肝胃韧带和胃结肠韧带、胃脾韧带也对胃大、小弯起了一定的固定作用。较大的食管裂孔疝、隔疝、隔膨出以及十二指肠降段外侧腹膜过度松弛，使食管裂孔处的食管下端和幽门部不易固定。此外，胃下垂和胃大、小弯侧的韧带松弛或过长等，均是胃扭转发病的解剖学因素。急性胃扩张、急性结肠气胀、暴饮暴食、剧烈呕吐和胃的逆蠕动等可以成为胃的位置突然改变的动力，故常是促发急性型胃扭转的诱因。胃周围的炎症和粘连可牵扯胃壁而使其固定于不正常位置而出现扭转，这些病变常是促发慢性型胃扭转的诱因。
6、频繁剧烈打嗝会导致胃韧带松弛吗？
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7、胃下坠是怎么回事
胃下垂是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼勾状，即为胃下垂所见的无张力型胃。
应养成良好的饮食习惯，饮食有了，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防本病，还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少本病的发生。
8、胃会从肌肉组织上脱落吗
胃器官不会脱落的。但会胃下垂。
胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最回低点降至答髂嵴连线以下，称为胃下垂。本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松驰，腹内压下降及腹肌松驰等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼构状，即为胃下垂所见的无张力型胃。
9、我真的无语了，我才20岁，每次一不运动就开始生病不是韧带炎就是胃管松，就是肠道堵，就是脖子疼？
没事，慢慢来，好多人从小都体弱多病，后来就习武，主要是强身健体，凡事都别着急，你开始体质差，你就走走路，比如今天走十分钟，每天加几分钟，速度不要太快，开始不要做强度的训练，不要心急，就算你很有毅力和意志，毕竟自己的体质跟不上，每天喝杯牛奶，你还很年轻，肯定能锻炼出来，要对自己有信心，最好早上锻炼，