韧带拉伤可以泡白醋吗

1、手扭伤筋能喝柠檬醋吗

扭伤和饮料没有关系的
可以喝

2、白醋可以直接泡脚用吗？

用醋泡脚可以抄加速人袭体的血液循环、提高血红蛋白携带氧的能力、增强各系统的新陈代谢进而消除疲劳；可以协调交感和副交感神经的兴奋程度、改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。并且可以起到预防感冒的作用。而用盐泡脚能杀菌消毒，防止脚气发作，还可以使脚光滑；用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰的功效，还能预防以及治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。指导意见：对于用醋洗脚，应当在睡觉前，在半盆水中加入100－150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时；用盐洗脚，洗泡前在脚盆中放10克食盐，再加温水至双脚感到温热舒适为度，要浸到脚背以上，并将双脚在水中不断相互摩擦，不断加入热水以保持足够的温度，浸泡时间一般在15分钟左右。

3、韧带拉伤怎么恢复快

韧带拉伤怎么恢复快？我觉得韧带拉伤了，你就少走路让拉伤的部位早点回复快一点。一般你以前不运动，突然运动就有一点拉伤的意思。

4、韧带拉伤期间，医生说每天泡开水就可以了。可我想锻炼，医生说不能剧烈运动，不能跑步，走路没关系，，，

拉伤部位千万不要运动了，会留下底子，以后就容易受伤了，等他好透，可以先进行其它地方的局部训练，不是撕裂的话不需要一年，2个月之内就可以了

5、白醋泡手的正确方法

1、用醋泡手的比例：白醋泡手一定要注意白醋的使用量，使用过多，白醋中含有的醋酸等成分很容易对皮肤造成刺激，反而伤害皮肤。所以正确的做法是白醋和温水的比例以1:2的比例勾兑，这个比例只能大不能小！ 

2、用醋泡手的时间。 每次浸泡以20分钟~30分钟为宜，时间太长，一是手部浸泡的水变凉很容易使手部受凉，二是长时间浸泡在醋水中很容易对肌肤造成刺激，严重的还可能出现手部脱皮等问题。 

3、用醋泡手后的护理 。可以使用护手霜、身体乳或者是芦荟胶等产品涂抹，进一步护理手部肌肤。这样做能够帮助手部的保湿、嫩白效果。特别是手部皮肤较干燥的人，白醋泡手之后使用保湿护肤品能够有效缓解手部干燥。

(5)韧带拉伤可以泡白醋吗扩展资料：

1、白醋泡手的好处：本身能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以纯天然的米醋最好，其它食用醋也可以。

2、白醋可以柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

6、脚筋扭伤,用醋与麦粉拿来附有用吗

扭伤分级

轻度扭伤指韧带受到拉扯，但并未断裂，有轻微疼痛肿胀，但无功能障碍或关节的不稳定；

中度扭伤指韧带有部分撕裂，受伤部位有中等程度疼痛肿胀，合并部分关节面错位及不稳定的现象；

重度扭伤指韧带完全断裂，皮下肿痛出血，疼痛剧烈，关节面错位，踝关节畸形及稳定性丧失，这时应警惕骨折的可能。

自我检查须知

注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形；

做内翻及外翻试验：将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度（足内翻时，踝关节外侧活动范围是否变大或松动）。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。

做“抽屉试验”：一手握住踝关节上端向后推，同时另一手握住足跟向前拉，双手给力方向相反，检查活动范围是否变大（与正常一侧比较）。

治疗误区提醒

轻度扭伤者，可冰敷并加压包扎即可。若无法判断病情轻重时，在没有拍片之前千万不要盲目进行按摩或整复，防止病情进一步加重，应及时送医院诊疗。

应急处理步骤

1.保护受伤部位，立即停止运动，使受伤脚踝得到休息，防止脚踝出现二次扭伤。

2.用冰冷敷受伤部位20分钟至30分钟，每小时重复冷敷一次。如果扭伤严重，冰敷处理要持续24小时，但要防止冻伤。冷敷能够使血管收缩，减少内出血，缓解疼痛。现在的冷冻气雾剂比冰块方便很多，功效好。小罐的冷冻气雾剂在普通的运动器材店就能买到，不妨在购买运动器械时备上一瓶。如果冰和冷冻剂都没有带，冰水或冰淇淋也可以，或者就直接冲凉水，坚持冲15分钟至20分钟，一直感觉到凉气浸透到骨头里为止。

3.用护踝或绷带缠紧扭伤部位加以制动，减少运动。

4.在可能的情况下尽量抬高患肢，使局部血液及时回流，减少瘀血。

7、腿疼用白醋泡有用吗

腿疼，可以用热醋洗，促进气血流通、阳气流动，帮助睡眠，祛风除寒，有一定的辅助治疗效果，建议你还可以针灸治疗下

8、治疗韧带拉伤的方法

韧带损伤的治疗首先是要制动，按照要求是绝对卧床3-4周，早期治疗是冷敷，以减少受伤后出血。受伤部位应该避免刺激，24-48小时后可以采用局部热敷及活血化淤的药物治疗。如果疼痛明显可以应用镇痛药物局部应用或口服。