1、分辨肌肉拉伤或韧带拉伤
包括关节和韧带扭伤是比较容易康复的，很多人都是由于长期不消炎而慢慢发展成慢性炎症，并产生一定程度的组织退变，这样就会给治疗带来一定的难度，一般扭伤后1-2天就必须开始热疗，原因就是将淤血吸收掉，解除掉淤血给软组织带来的刺激，一般淤血完全吸收后，组织的水肿和炎症就完全消除了，我们接触了很多扭伤患者，有的扭伤1-2个月一直没好，有相当症状，一旦采用微波治疗仪热疗一次30分钟，当次治疗后就能很明显减轻疼痛症状，这就是部分消炎和消肿带来的效果，一般坚持每天30分钟，坚持1周大部分患者的1-2个月的问题就可以完全消除，如果有一定退变，条件许可可以坚持2-3周，总之方法得当是治疗这一类疾病的最关键问题，不会那么复杂，除非是含有骨折或者断裂，那就是需要外科配合了，患者可以通过拍片加以诊断也是很简单的。
2、局部理疗:超声药物透入疗法，，，对韧带拉伤有效吗？，拉伤6个月多了(走路现在脚后跟会痛，拍过片子，
超声药物透入疗法系将药物加入接触剂中，利用超声波对媒质的弥散作用和改变细胞膜的通透性把药物经过皮肤或黏膜透入机体的治疗方法。该疗法的特点有（1）超声和药物综合作用，声透疗法不仅能将药物透入体内，同时保持原有药物性能；
（2）声透疗法是将整个药物分子透入体内，所用药源较广，不限于电离和水溶物质，可以根据药物性能配成水剂、乳剂或药膏等作为接触剂被透入；
（3）无电刺激现象，不发生电灼伤，操作简便。临床应用的超声波的适应症及药物作用的适应症，二者应结合起来考虑。
超声药物透入疗法在实际应用中又分为移动法和固定法
移动法多采用频率为0.8—1MHz的理疗用超声波设备，将药物涂抹在皮肤上以后，操作者需手持治疗头在涂药的范围内不断滑动。其特点是输出功率大、局部温度高。不足之处在于：药物定量困难、操作效率低、定位不准作用分散、有烫伤和空化损伤的风险。
固定法采用经皮透药专用设备超声电导仪，主要以50KHz的超声波结合电致孔和离子透入的电场作用为动力，可实现局部病变的靶位给药治疗。使用者只需将液体或半流体的药物（子弹）注入专用的耦合片（弹夹）上，装在治疗头（枪头）中，对准治疗部位后固定、开机就完成了操作，此时操作者即可离开进行其他工作。其特点是定量定位准确、操作简便效率高、治疗风险小。不足之处在于：作用面积受限、仅适合局部定位治疗而不适合药物的经皮吸收全身治疗。一般来说效果不太明显，可以试试别的疗法
3、韧带拉伤做微波疼是好还是坏
如果是刚弄伤的，先用冰敷，过后最好热敷，第二天就用云南白药喷剂或者双氯酚酸钾喷雾在痛处按摩
4、韧带拉伤可以理疗
可以。
韧带拉伤撕裂的，最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助彻底愈合。
5、韧带拉伤怎么保养
有两点：
1 多休息；
2 补充恢复所需营养：多吃含蛋白质，维生素C的食物,鸡皮 猪皮 猪蹄中含有丰富胶原，对你的恢复也大有裨益。
（注 蛋白质和胶原是组成韧带的主要成分，维生素C可以帮助合成胶原维持其韧性。）
6、韧带拉伤可以拔火罐吗
韧带拉伤，用火罐治疗治疗没效果，建议采取微波理疗的方式进行治疗，多休息
7、韧带拉伤2年多，可以做哪些理疗恢复？左髋部位
你可以做一些微波治疗，适当做一些按摩推拿，甚至是针灸等。都是有助于恢复的，