1、脚踝韧带拉伤的症状表现是什么
【脚踝韧带拉伤的症状表现是什么】
足关节包括踝关节,跗骨关节,跗跖关节,跖骨关节,跖趾关节和足趾关节。在人体运动中,只要是站立,无论做什么动作,都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主,踝关节是人体负重的重要关节,而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状,例如:肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出,通过手法触诊,能探清病因。采用手法复位后,能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出,如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳,容易反复扭伤和脱位,严重者合并创伤性关节性。
【脚踝韧带拉伤的症状表现是什么】
伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法,如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉,结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治,这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进,慢慢增加活动量,以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后,应当进行适当的力量练习,以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。功能锻炼是后期治疗中很关键的一环,伤病未痊愈时,切忌匆忙中断,因为这样很容易转为陈旧性韧带损伤,长期积累后还会出现粘连、增生、钙化、关节韧带松弛等并发症,给患者带来长期的痛苦和不便。
养生.骨活力既可用于肢体外伤及伤筋的后期,也可用于肢体明显肿胀或新伤初期,对受损皮下组织可起到消肿止痛、袪腐生肌的作用。
2、脚踝受伤(韧带)
建议你去医院拍照看有无大问题先,再做处理方法决定。我脚踝就是受伤太久没处理,现在就比较麻烦了,运动能力也下降。
你去买个运动用的【脚护踝】,就是打篮球的那种,对你很有帮助的。另外,不要运动,可以走路,不过不要跳之类的。不用可以练下蹲,会增加你脚踝的承受力,不利康复~!
最后祝福你早点康复哦~~呵呵
3、我打篮球时候左脚脚踝韧带拉伤,过了10天就能走路了,但脚左右弯还是很疼,我想知道严不严重?
呵呵。。。我有同样经历!只要没伤到骨头,对于韧带拉伤的话,医院没有什么特别好内的办容法,最多给你开些维生素什么的!!!
一个一个回答吧!
1、对以后打篮球会有一定影响。。特别是做一些急停跳投和突然变向的时候。。。
2、在不会有疼痛感的时候不会影响弹跳和爆发力,但是在打完球休息的时候会有感觉。。
3、复原的好的话以后扭是以后运动的时候没有保护好,跟这一次没有什么关系。
不过还是建议你好好修养100天,这100天里运动不要太剧烈。。才16岁,运动生涯还长着呢~!
4、脚踝韧带拉伤吃什么药好
【脚踝韧带拉伤】
韧带损伤分为两种:韧带撕裂、韧带断裂。韧带撕裂:即韧带部分断裂,通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂,手术治疗效果未必比保守治疗好。恢复后,未受损的韧带会起代偿作用,不影响原来功能。以下是保守治疗的方法与注意事项:
A、固定。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了,而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。
B、药物治疗。一般采取局部敷药或喷药。伤势较重时,可以口服止痛、止血的药物。
C、针灸。针刺治疗不受损伤时间的限制,因此施治比较灵活。
D、按摩与理疗。一般伤后24—48小时内不能施治,以防肿胀或出血加重。
E、功能锻炼。伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法,如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉,结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治,这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进,慢慢增加活动量,以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后,应当进行适当的力量练习,以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。功能锻炼是后期治疗中很关键的一环,伤病未痊愈时,切忌匆忙中断,因为这样很容易转为陈旧性韧带损伤,长期积累后还会出现粘连、增生、钙化、关节韧带松弛等并发症,给患者带来长期的痛苦和不便。
【脚踝韧带拉伤】
养生.骨活力既可用于肢体外伤及伤筋的后期,也可用于肢体明显肿胀或新伤初期,对受损皮下组织可起到消肿止痛、袪腐生肌的作用。
5、篮球队员脚踝受伤后应注意什么
吃点活血化淤的药,中西药结合,不要活动量过大,晚上睡觉前热敷一下受伤内脚踝,每训容练一段时间都要注意休息,休息时最好把脚踝架高,总之脚踝受伤要养很长时间,我去年扭伤脚踝大半年没敢打球呢,好好养吧,祝你早日康复。
6、脚踝韧带拉伤
这个跟拍片没有什么关系,因为不是肿瘤(手能摸出来),不是伤骨头(皮下会有大面积淤血),可能是问题出在韧带,外敷活络油,加口服的活血化瘀药物,如果有条件找按摩师帮看下。