1、韧带断裂术后可以完全恢复吗？
生活中，普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在剧烈活动中，急速做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。韧带损伤后应及时诊断治疗和复接
2、后交叉韧带重建术后恢复和锻炼的问题？
我前交叉韧带手术14天了出院在家基本靠拐杖不过我在床上带着护具已经能弯到90度了 锻炼确实很困难这几天没练刚拆线，我想你不要急，慢慢来我也是自体重建取了2个肌腱，大腿变细很正常 因为你长时间肌肉不锻炼所以萎缩了，这是正常的 我也22岁我也是断了1年才手术的 半月板也切了1块 就看术后什么样了 我是运动员
3、后叉韧带手术锻炼后肿胀冷敷?热敷?好吗?
如果疼痛厉害可以用凉水止痛。不厉害就用热水敷，加速血液循环，加速恢复。
4、三个月前做的韧带重建手术,现在还肿胀,还疼是怎么回事
你好，手术过后肿胀是比较常见的，这个需要慢慢适应。活动量不要太大。
5、韧带拉断后能否继续运动？（已经做手术接好的）
医生说得对，即使接好也不如从前了，不能再做剧烈运动了。
从事的很多了阿，看她的其它方面的条件了。最简单的可以是教练阿，好多运动员都走这条路。
6、前叉韧带手术22天,锻炼回弯第二天怎么更疼更肿了
你好；你说的是膝关节吧，看来你锻炼的有些过度了。康复性的锻炼一定要适度，当然掌握尺度有时不好把控，不要紧只要是没有病变适当的休息就能恢复。在锻炼一定要寻隙渐进，一点一点的增加幅度与次数看看第二天的情况再加以调整。还有你与做手术的医生要很好的沟通，听听他的康复意见。好吧。
7、韧带拉伤手术后一个月了，腿为什么还肿啊
你好，韧带手术后一个月，肿胀属于一个正常的过程！ 这个肿胀往往会持续很久，有些可以持续达半年之久，所以不用担心，伤口已经愈合一般是不会感染的！
小邱
8、内侧副韧带和前交叉韧带断裂手术后多少天作康复段练？怎样锻炼
这是我们科手术后建议的康复计划：
一、 术后第一天：主要以减轻疼痛和肿胀为主。
1、 将患肢抬高，但不要过伸，一减轻肿胀。
2、 如果哟右疼痛，可以采用冷敷，口服或肌注止痛剂等止痛。
3、 进行股四头肌等长收缩训练，促进血液循环，减轻肿胀。
二、 术后第二天至第二周：减轻疼痛、促进伤口愈合、使关节活动度达到0-----90度。
1、 石膏后托或下肢肢具固定，在下地行走以及睡觉期间要佩带。
2、 进行CPM训练，膝关节活动度为：0---90度。
3、 进行股四头肌有限收缩训练，小腿肌肉训练（屈伸踝关节及足趾，每天500次）。
4、 可扶拐部分负重行走，距离补要太远，活动不宜过多，避免上下楼梯。
三、 术后第二周至第四周，关节活动度达到0-----120度，进行肌肉功能锻炼。
1、 去石膏后托，改用膝固定支具保护（最好示可活动支具），支具需佩带5---6个月。在行走以及睡觉时应佩带。
2、 继续CPM训练，三周达到120度，第四周后大到135度。
3、 进行股四头肌功能锻炼，在 床边使关节逐渐从90度伸直，并使大腿抬离床面，然后停留10分钟每日500次。
4、 必要时进行髌骨活动度（由外向内推动髌骨）。
四、 术后第四周至第六周：关节活动度达到0-----135度，加强肌肉功能锻炼。
1、 可以去拐行走，侧身上楼梯，手需扶梯。
2、 进行CPM训练，关节活动度达到0---135度。
3、 继续进行（三）中的肌肉功能锻炼，方法相同。
五、 术后第六周至12周：在此期间，重建的韧带会有一个溶解松弛阶段，应避免过多的上下楼。禁止做负重下蹲练习，从座位上起立时应扶物减负，不宜爬山行走，前三个月避免过伸关节。
六、 术后三个月后：仍以下肢肌肉锻炼为主。可做一般日常活动，利用非负重健身器械进行锻炼，液可以进行游泳。
七、 术后六个月：可以进行慢跑训练。
八、 术后9---12个月：以根据康复情况参加较为剧烈的体育比赛。
九、 出院后需要定期回医院复查，：原则上前四周内每周回医院复查一次，术后三个月、6个月、9个月、12个月均需拍片复查。
注以上仅为一般的 康复原则，未必适合每个手术患者，应根据具体的情况采取不同的 看富计划，实现计划的个体化，因此应遵循医师的具体建议，不可盲目按照此计划。
祝早日康复！！！
9、各位医生好，我右腿膝盖处内侧韧带断裂，现在手术后已经一个月了，可是现在还在肿涨，请问可以锻炼下蹲训
?