1、第三次韧带拉伤已经三个月还是一走路就疼怎么办
韧带不同于肌肉,韧带部位经过的血液很少,工作又相当频繁。一旦拉伤,修复它就相当困难。因为创伤修复需要有多余的营养和修复它的机会,平时送往韧带的一点点血流,仅能供平时活动所用(晚上恢复白天韧带活动的劳累)。修复拉伤的组织,要在恢复劳累后再有营养多余,才能用于伤口修复。所以韧带拉伤不容易好。
要加快韧带的修复,除了少动休养(少动也是为了节约营养的消耗,使营养有所节余,用于修复),另一个方法是增加血液的通过量。通常的热敷,就是通过提高伤口部位的温度起到扩张血管的作用和加快代谢的作用,从而提高修复速度。第三类方法是服用参三七和云南白药等是依靠药理的筋络通透作用起到加快修复的作用。原理都是一个,增加伤口部位的养分。因此,除了以上三法外,还可以通过向伤部增加所需养分输送的方法,从根本上提高修复速度——这就是食补(这就是通常说的药补不如食补之理)。你可以到熟食店铺买牛的筋食之,可以提高血液内关于肌腱修复所需的营养。如果再辅以伤药(如三七片)则效果更好。每天仅需补充肌腱性营养100克就可以了。如果不能获得纯肌腱性营养,如果是脚踝部的拉伤,可以买些脚爪(最容易获得的是猪脚爪)食之,也可以获得相同的功效。如果能得到虎熊之脚掌,则好得更是又快又全面。(吃了虎豹之肉,身上凡是跌打损伤可一律全愈。)
2、大腿根部与盆骨连接处疼痛,骨头正常,铁打医生说是韧带拉伤了,发炎,不是是否
呃 朋友我和你一样 左大腿根部疼。。 没有碰撞过 我和你相反 是坐下特别疼 站着就好了。。
3、大腿和盆骨之间韧带拉伤
没事的,正常。。时间长就好了。
4、韧带拉伤之后是不是走路跨步大了很疼,在压也很疼
个人经验:应该没有影响,恢复后逐次增加训练强度,还可以吧韧带拉下去的,再说年龄也不大,身体恢复是允许的。