1、韧带重建后无法弯曲
要按医生的做，千万别急，否则还没长好又给拉掉了，膝关节转动时韧带的拉力还是蛮大的。我告诉你，我当初是十字交叉韧带撕裂，外侧副韧带拉伤，做了关节镜手术后导致关节粘连，整整3个月一点都无法弯曲，那些跳舞的都伸不到我的脚这么直，后来花了半年的时间训练，终于恢复了到了135度，从0度到135度，我前后整整花了8个月的时间康复，当时甚至还有另外的医生给我说的如果过了3个月还没恢复正常角度以后就很难了，叫我放弃，但我没信，心想反正死马当活马医，按照计划照常训练，谁知道坚持了几个月竟然达到135度了。不过训练期间真的是相当的痛苦，每天我都是在一边嚎哭一边尽量去弯膝盖中度过，多弯一点点都感觉仿佛象快要死了一般痛，我是在3楼康复训练，当时连一楼的人都能听到我的惨叫。还好我坚持过来了，否则我现在就是个残疾人了。呵呵。
2、前交叉韧带重建术后弯曲角度多少合适？需要注意什么？
北京积水潭医院运动损伤科张辉：在髌骨活动度好的情况下，一般前交叉韧带重建后屈膝的角度都不会有很大问题。您可以逐渐的增加屈膝的角度，另外也可以在锻炼前局部作热敷，会对您的锻炼有帮助。同时一定要注意膝关节伸直的锻炼，也就是压腿。
3、韧带重建后一年了只能弯曲到90度,怎么办
进行韧带手术之后的时间相对来说已经比较强了，你现在这个时间出现活动障碍的表现，通常来说有可能是由于韧带挛缩，或者是由于关节的创伤性关节炎等情况，引起的改变，目前你的这个情况，要多注意进行些康复功能训练试试看，有的时候复查核磁共振
4、交叉韧带重建手术后 多久弯曲
前叉？后叉？有没有其他合并伤（侧副韧带） 如果是纯叉的话 术后一周就可以开始被动屈膝角度练习了，可➕wx
5、前交叉韧带损伤术后40天，膝盖弯曲80°左右，如何快速恢复正常弯曲？
我不是专家，我是病人。我做的是前交叉韧带重建术还有半月板缝合，在北医三院。
我感觉你这个度数不够，我当时屈膝练习疼的受不了，家里人就不太敢使劲给我使劲弯腿，但是不行，每一周都有计划的，屈膝度数不达标是不行的，后来我就去的医院，医生给我屈膝，医生下手狠，超级疼，但是屈膝练习能很跟进度，前期屈膝练习很重要，你拖得越晚练习起来越痛苦，建议你去医院复查的时候一定要记得说你的屈膝度数，我感觉你这个差的有点多，可能医生会建议你在医院进行屈膝(屈膝后记得冰敷)
我当时关节也肿，每天屈膝后都冰敷3次，间隔2小时
萎缩是正常的，属于废用性萎缩，是可以恢复的，1.每天直抬腿，直到力竭再放下，保持每天至少30次。2.大腿肌肉绷紧，保持5秒在放松，每天至少200次。3.踝甭练习最重要，防止血栓形成，这个一定要做，否则血栓形成很危险，真的会要命的。踝甭练习:双脚用力绷直保持5秒，再用力回钩5秒，然后双脚转两圈放松，每天至少500个，这个必须做，超级重要！
等你能走路了，就可以背靠着墙扎马步，这个锻炼大腿肌肉，保护膝盖的，省着走路腿软。
我去年过年前做的手术，现在他腿还是有一些萎缩，能看出来，不过已经没什么大的影响了。
康复过程很苦，很疼，我天天哭，疼的惨叫，浑身冒冷汗，但是没办法，只能坚持，如果现在偷懒了，很容易酿成大祸，前期屈膝度数不达标，韧带会慢慢的钙化，钙化之后会骨化，到时候那才罪的。
屈膝很疼，但弯不坏，屈膝练习后后半个小时(我是指腿伸直后半个小时)疼痛消失就没事，除非疼痛不消除且难以忍受，那样是出了问题
康复真的是漫长而艰辛的过程，你一定要坚持住，一定要坚持住！
祝你坚强！祝你成功！祝你康复顺利！祝你 忍得住
6、前交叉韧带重建术后，膝盖弯曲怎么练习
你好，建议需要当地医院康复科就诊逐渐适量患肢膝关节屈伸康复功能锻炼，结合局部物理治疗。
7、请问有谁做过韧带重建手术，讨教一下如何进行术后弯曲度练习的经验。不甚感激！
关于韧带重建手术后的康复锻炼和弯曲练习，各个医生说法不一，没有统一的练习模式，今天我给你介绍一个比较权威的康复和弯曲锻炼计划，点击就可看到
http://www.jst-hosp.com.cn/1/rehabilitation.html