1、学跳舞一定要拉韧带吗？？
不用，看你跳什么舞蹈，平常的舞蹈不需要，简单的街舞都不需要啊！
2、我想学hiphop但是没有舞蹈基础能行吗？用不用拉韧带，应该注意些什么要详细答案，谢谢
hiphop是一定要拉韧带的，要不然动作会做不到位。学hiphop没有基本功可以学的，但是就是要勤练，而且版hiphop一定权要基本功很扎实的，要学好hiphop是一定要勤练基本功。
我也是为了把hiphop跳好，现在在努力把基本功把扎实
3、学拉丁舞要拉韧带那些吗？
只要是舞蹈都需要拉韧带，使身体更加柔和，可以做出各种动作，跳的舞更协调有魅力，这是舞蹈的基本功，柔韧性可以慢慢练就，每天拉伸一些久而久之就可以了，否则不锻炼柔韧性跳舞时很容易受伤的。
4、有哪些舞蹈可以提高女性气质优雅且不用拉韧带
爵士舞一般比较动感，不需要太多的基本功，基本都是一些扭扭屁股动动腰什么的动作，而大多数民族舞，什么傣族舞孔雀舞，都要下腰劈叉，都柔软度要求很高基本都要拉韧带，要不然看起来不够柔美。其实女孩子跳多了，什么舞蹈都提气质的，因为舞蹈本身就是增加女孩子身体协调性和美感的，加油哦
5、为什么学舞蹈要拉韧带？学基本功有什么用？
学舞蹈拉韧带的原因和意义：
柔韧性训练可促进身体健康和体形完美；
柔韧性训练可减少受伤的危险性；
当与其他类型的训练相结合时，柔韧性训练就是一种很好的热身或放松运动；
柔韧性训练可提高你的竞技水平。
学基本功的作用：
业余和专业的区别，就在于舞者对基本功的掌握。每一位舞蹈老师都会再三强调舞蹈的基本功，正是基本功给了观众不同的感受，给了舞蹈不同的质感，也拉开了业余和专业的差距。
练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活动空间，完成动作更准确，更到位。
基本功的好坏，关系到舞者能走多远。基本功不好，再好看的动作都是花拳绣腿。
舞蹈是一场修行，它教会了舞者忍耐和坚持。舞蹈修炼气质，跳舞的人，站着美、坐着美、一出手一抬脚都是美。想让舞蹈变成气质，变成日常姿态，需要坚持不懈的训练基本功。舞蹈绝不骛远，没有踏实的基本功，哪来舞蹈惊心动魄的美。
6、学什么舞蹈不用劈叉？
额,应该是Hiphop和Jazz吧,那得看你个性,张扬点的Hiphop,喜欢更女性的Jazz,都不用劈叉,但是要拉韧带,至于劈叉会的话Battle的时候可能加点分
7、有没有可以练形体又不用拉韧带的舞蹈？？
要说练形体瑜伽效果还是很好的