1、请问膝关节韧带损伤应该注意些什么？需要怎么保养？
多热敷热敷，最好是烤灯烤烤，可以促进恢复。一个月内减少活动，以不引起疼痛为宜。可以用弹力绷带加压包扎固定一下。
2、膝关节韧带损伤怎么护理，膝关节韧带损伤怎么护理
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3、膝关节韧带劳损注意事项
有剧烈运动过劳史，是否是上下楼疼痛蹲起疼痛？休息好转，有时候膝无力打软呢？
4、膝关节韧带受伤，平时应该怎么养护
韧带受伤，
5、膝盖韧带扭伤如何保养
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗
6、膝盖那的韧带拉伤了，现在该如何保养?
锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。 早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。 最后祝你早日康复！ 谢谢采纳！
7、膝关节韧带拉伤的治疗和疗养方法
韧带和肌肉是一样的治疗原则，都是以静养为主，如果韧带撕裂伤，当然是让它固定在一个固定的位置生长才对，否则老是活动它，恢复的自然慢了。当时受伤是处于急性期，不适合理疗和活血药物对症治疗，护膝保护时必要的，建议还是要减少运动量。韧带的恢复是个十分长期的过程，另外，一般膝关节前后交叉韧带损伤的话，现在都不提倡修复，直接行韧带重建。意思是即使休息时间够长也不一定能恢复以前的强度和韧度。