1、如何判断脚踝韧带损伤
外观 两个脚不一样了，
摸摸 脚踝处外侧有凸起，
用力转动脚踝，两个脚感觉不一样了，受伤的脚踝感觉有些松，而且转动也有些不流畅了，
我的就是老伤了 03一次很厉害，前年又歪了4次，去年一次，都崴滑了。
现在看到有人崴脚我心里都会感到痛，留下阴影了。
建议去做 磁共振 检查，但不便宜，要600元左右。
以前看过一个健康节目，一个老人就是年轻时没注意崴脚。到老了走路都不行了。最后做的手术。很可怕！
2、怎样判断韧带拉伤是否恢复
很多爱好运动的朋友都有过崴脚，肌肉拉伤的情况。而你属于韧带拉伤，应该是比较严重的一种，但是放心，只是与崴脚相比下较严重。我曾经有次崴脚，后来脚上有明显的拉伤疤痕。从此之后很容易崴脚，而且很快就好。如果你是第一次拉伤，建议你好好养，听医生的话，并不是不可以运动，轻微少量的运动是可以的。
而且在这里强烈建议，在运动之前做好热身活动。我就是因为不爱做热身而落下一身伤。前车之鉴，lz务必注意啊！
3、如何判断崴脚韧带拉伤
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4、都有什么方法判断崴脚是否伤到骨头?急！！！！！！！
如果扭伤后都无法行走，患处特别疼痛，可考虑骨裂、骨折，如果按压只是轻痛，那么可以考虑到软骨有损伤，软骨有损伤和新的骨折都会出现局部肿胀、肿痛等现象，如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤，韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。软组织（韧带、软骨、肌腱）有损伤，自身很难修复，一般在X光片下是很难发现的。
如果拍片检查骨头有损伤，首先应该积极治疗让断骨愈合，如果在X光片下确认骨头没有损伤，那么出现疼痛就是软骨损伤造成， 建议选用中国传统中医治疗，因为中医可以通过用药物来帮助损伤的组织快速生长，这样就可以很快康复，如能得到专业治疗骨外伤的中医治疗，早期骨折一般在30至40天左右可以基本康复。软组织损伤则需要延长一些时间。 中医讲究越早治疗越好，时间耽误越久治疗越麻烦。未治愈前饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉和姜等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
深山居士祝你早日康复
5、大夫.崴脚如何判断韧带撕裂，恢复
能抬脚，但某一角度一使力就痛。如果断了，根本就不能抬脚了。如果痛的症状在消失，证明在恢复
6、脚崴了怎么判断伤情？
崴脚，似乎是我们日常生活中经常遇到的事情，如果大意的话，就会造成大麻烦。蔡老伯20多年前崴了脚，由于忽视，伤脚最终演变为骨关节炎，造成他脚部的畸形。
踝关节实际上是我们人体当中最下面的承重关节，也是非常容易扭伤的部位。分析人体的行走过程，首先脚步落地，然后踩在地面上，再自后跟向脚尖依次抬起离开地面。这个抬起的过程实际就是关节折曲的过程，脚尖朝下，脚跟在上面，此时一不留神最易造成崴脚。
很多人认为崴脚是小事。对医生而言，既可是小事，也可视为大事。在大多数情况下，崴脚多不严重，很多人轻柔脚踝后即能正常走路了，这属于轻微的损伤。但在临床上，也的确有一部分病人扭伤程度较为严重，尤其是早期忽视，贻误治疗时机的病人，他们令踝关节不断地遭受伤害，最终导致无法挽回的后果。
据统计，40%的踝关节扭伤病人会产生后遗症，其中又有近14%的病人，会导致慢性的踝关节不稳定。
崴脚是一种慢性损伤，与急性损伤相比，慢性损伤不单单是软组织结构的问题，还会引发骨结构发生问题，到目前为止医学上还是没有办法能够使软骨再生，因此到后期，此类疾病的治疗效果就比较差。
以下是关于崴脚的常见问答——
问：哪些原因可以导致足踝的扭伤呢？
答：最常见的是天黑走不平坦的道路，或者摸黑下楼梯，一脚踩空，还有就是穿高跟鞋不当。
问：崴伤之后怎么办？
答：不同阶段应该采取不同的干预方法。受伤初期，即刻冷敷是一种非常正确的，这可使受伤组织的内出血得到控制，有助于病人的恢复。两三天以后，就要改变方法，因为此时出血已经止住，可换用热敷，通过活血化淤的方式来达到减轻肿胀的目的。
崴伤初期切忌用红花油等药物反复揉搓，这会让出血加重，不利于韧带康复。
问：崴伤后是否可贴膏药？
答：膏药也分不同种类。有些膏药贴了以后会感觉发热，有些膏药贴上去后则有凉的感觉，所以在急性损伤时，我们也是建议大家贴一些比较凉的膏药，以减少局部的出血。当然，隔一段时间后，也可以贴一些比较热的膏药。
问：踝关节崴伤后，我们自己来怎么判断轻重呢？
答：损伤后，大家可以做一些简单的自我判断。例如：脚扭伤后，轻微转动脚踝，观察是否影响功能，是否还能活动。如果活动起来比较困难，这说明伤情较重。
同时，还可以观察脚上的凸出的部位。这些突出部位通常都是较易发生骨折的地方，你可以按一按脚脖子的外侧或者脚外侧的突出部位，如果这几个部位没有明显的压痛，没有明显的肿胀，至少说明扭伤可能没有造成骨折，只是软组织损伤。这个时候，你还可以轻轻尝试站立，如果没有大碍的话，就可以给自己做一些简单处理。但如果有明显的痛感，无法动弹，或者尽管能活动，但走路即痛，这些情况下，还是应当要及早就医。
问：慢性的足踝扭伤会有哪些症状呢？
答：一般来说，慢性疾病患者通常觉得自己老是扭伤，或者总是“打软腿”，也就是走路时，脚突然使不上力气。还有一种情况是，有慢性的疼痛感，或是病人感到自己无法在不平坦的道路上行走。尤其是伤后隔了一段时间，仍会有疼痛感，这就说明关节内产生了炎症。
问：足踝损伤后，需要多长时间恢复呢？
答：一般情况下，损伤分轻、中、重三个程度。轻度，恢复在一星期左右；如果隔了三周还没有好，或者到第六周时，仍然感觉疼痛，就需要到医院就诊。
问：如果出现慢性损伤怎么办？
答：早期可以通过一些康复治疗。主要是功能康复训练，类似平时的保健体操。疼痛厉害的患者，许多也愿意打封闭针，但封闭治疗只能减轻疼痛和控制比较严重的急性炎症，一般不建议多用，一年中，最多不要超过三次。
此外，还可以采取一些中医中药的治疗手段。
值得提醒的是，对于刚刚发生扭伤的患者，不建议立即去做比较激烈的康复的训练，否则，很可能会造成损伤部位的不易愈合或者加重。患者应在受伤基本愈合的情况下，再进行康复训练。
对于比较严重的情况，就只能依靠手术治疗。手术方法通常也有三种方式，一种是做融合手术，第二种是做关节的置换手术；还有一种就是截骨手术。
7、扭伤后，怎么判断韧带有没断，如果断的话症状是什么（昨天下楼梯脚崴了下，脚踝这里肿了，但能活动，走路
如果韧带断了，一般是运动不了的，如果脚可以自主活动一般是没有断的，跟你你的描述你的只是扭伤啦😄，多休息一段时间，吃点三七伤骨片过一段时间就会好的。当然最坏的结果是骨折，只要没骨折就没事，最好到医院拍个片子看一下，祝你早日康复！
8、如何判断崴脚是扭伤还是骨折？
如果疼痛严重的话，一定要去正规医院拍片！之前都当最高级别伤害保护。本人亲身经历，中学的时候被校医华丽丽地迅速判断普通扭伤，瘸了两天去拍片，明显的骨折。当时扶着栏杆可以轻微着地的，所以肉眼判断不靠谱啊。好在后来处理恰当没有什么影响。too young too naive 以及下肢骨折（骨裂）一定要注意保护，有一个朋友骨裂听信"学医同学“的建议没有绑石膏，然后就彻底骨折了。