1、关于膝盖前交叉韧带损伤！！
一般来说前交叉韧带断裂的主要症状是，关节松动，走路不舒服有打软的感觉，有时用不上力，
前交叉韧带损伤是部分断裂和完全断裂的通称，你已经做了磁共震检查医生应该告诉你是部分断裂还是完全断裂的，交叉韧带断裂的后果是很麻烦和严重的，建议你到三甲级的大医院运动创伤科找个有经验的大夫给你做个物理检查并再做磁共震检查，
2、膝盖弯曲疼痛
里面有个筋拉住似的，应该是韧带损伤了，不过韧带损伤有可能会导致半月板损伤，所以你还是要引起重视，赶快去医院做个核磁共振检查下损伤的程度，另外你这1个月都不要在打球了，先好好休养，以免加重病情，你还年轻，快去吧，免得搞出什么后遗症来，祝你早日康复
3、一个月前膝关节前后交叉韧带损伤 前几天还好 可以正常走路 现在有点疼是为什么？？？
病情分析：
拆除石膏刚开始锻炼可能是不太适应，有点痛
指导意见：
建议还是要功能锻炼的，渐渐增加活动量，如果还是这样的话，建议在复查一下MRI
4、膝盖左前交叉韧带疼痛
这位患者，您好！如果交叉韧带断裂或损伤明确，建议尽早手术治疗。可以参考本人的文章《膝关节前交叉韧带断裂》。
（罗浩大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
北医三院罗浩 http://luohao.haodf.com/
5、前交叉韧带重建后膝盖还有疼痛感
坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
6、前交叉韧带重建弯曲疼痛的原因
1、其实这就是一个过程，疼痛是必然的，并且是正常的。
2、这样的练习应徐徐渐进，切忌操之过急。
3、根据不同病情医生给的康复计划都是不一样的，不要太过看重网上的康复练习。
4、或许现在的120度是你的极限，你现在就是要在120度的时候以最大的努力去保持就是进步，慢慢的弯度总会长得。
（根据医生给你的康复计划来，不要心急，面对疼痛也不要害怕，只要你是按康复计划来就没错）
7、前交叉韧带损伤术后40天，膝盖弯曲80°左右，如何快速恢复正常弯曲？
我不是专家，我是病人。我做的是前交叉韧带重建术还有半月板缝合，在北医三院。
我感觉你这个度数不够，我当时屈膝练习疼的受不了，家里人就不太敢使劲给我使劲弯腿，但是不行，每一周都有计划的，屈膝度数不达标是不行的，后来我就去的医院，医生给我屈膝，医生下手狠，超级疼，但是屈膝练习能很跟进度，前期屈膝练习很重要，你拖得越晚练习起来越痛苦，建议你去医院复查的时候一定要记得说你的屈膝度数，我感觉你这个差的有点多，可能医生会建议你在医院进行屈膝(屈膝后记得冰敷)
我当时关节也肿，每天屈膝后都冰敷3次，间隔2小时
萎缩是正常的，属于废用性萎缩，是可以恢复的，1.每天直抬腿，直到力竭再放下，保持每天至少30次。2.大腿肌肉绷紧，保持5秒在放松，每天至少200次。3.踝甭练习最重要，防止血栓形成，这个一定要做，否则血栓形成很危险，真的会要命的。踝甭练习:双脚用力绷直保持5秒，再用力回钩5秒，然后双脚转两圈放松，每天至少500个，这个必须做，超级重要！
等你能走路了，就可以背靠着墙扎马步，这个锻炼大腿肌肉，保护膝盖的，省着走路腿软。
我去年过年前做的手术，现在他腿还是有一些萎缩，能看出来，不过已经没什么大的影响了。
康复过程很苦，很疼，我天天哭，疼的惨叫，浑身冒冷汗，但是没办法，只能坚持，如果现在偷懒了，很容易酿成大祸，前期屈膝度数不达标，韧带会慢慢的钙化，钙化之后会骨化，到时候那才罪的。
屈膝很疼，但弯不坏，屈膝练习后后半个小时(我是指腿伸直后半个小时)疼痛消失就没事，除非疼痛不消除且难以忍受，那样是出了问题
康复真的是漫长而艰辛的过程，你一定要坚持住，一定要坚持住！
祝你坚强！祝你成功！祝你康复顺利！祝你 忍得住