1、膝关节松动
韧带撕裂的症状要看撕裂的程度而定。如侧副韧带不完全撕裂时，在韧带撕裂处可出现轻度肿胀，压痛也限于局部，膝关节无不稳定现象；完全撕裂时除局部血肿、压痛严重外，膝关节常出现轻度肿胀，并表现关节不稳定（如内侧副韧带撕裂时，膝关节有异常外展活动）。若交叉韧带撕裂时，关节内出血，引起整个关版节严重肿胀，膝关节有异常前后活动。
等长好后应积极锻炼关节伸屈活动，防止关节僵直。
运动损伤的恢复对策
恢复性训练是开始一系列的关节可动范围及柔软性的改善练习。其中最为简单、有效权的一种方法是静止状态的伸展练习，即关节和肌肉在一定的时间内慢慢地作伸展运动。动力训练是指针对一定的抵抗和负荷使肌肉的长度缩短、在关节可活动范围内关节的活动使肌肉力量得到加强。
2、前交叉韧带松弛的情况
可能周边组织挫伤造成的，应静养观察。恢复大约需要2-4周，组织恢复好了后，不会有任何不适
3、膝盖前交叉韧带有点松怎么治
治本是没太大办法 因为只是有点松 可以带护膝保护膝盖以下 再有就是贴胶带 和运动员一样 你应该看到好多运动员身上都有那种东西 就是起到固定的作用 不要让他太松了
4、前交叉韧带撕裂，髌骨软化，需要做手术吗？ 走路挺正常的。
没有手术必复要
韧带撕裂制这个不是很容易好
需要很长时间的静养
髌骨软化 知道是什么情况下引起的么？
一般坚持每天保温
用热水袋热敷撕裂腿韧带处2周左右就能感觉好很多
关键是静养 不要随意走动！
希望我的回答对你有帮助！
5、膝关节前交叉韧带重建后还是松弛怎么回事
握个手吧，伙计。我也是ACL断了，月底就去北医三院做手术。。。
你怎么不找你的主刀医生复诊呀，一般只有主刀医生对你的手术情况最为了解。建议你去找你的主刀医生，在这你是得不到答案的。。。
顺祝早日康复！！！
6、重建前交叉韧带快三个月膝盖还是肿胀的髌骨哪儿有些松动小腿变组许多
膝关节做B超或核磁检查看看有无积液，如果有而且是游离性的就应该化验其性质和成分，量多可关节镜冲洗注药。外加远红外等理疗和外敷消肿药。这里的肿消得都慢，要有耐心的。
7、寻找曾经因为打篮球造成膝盖前交叉韧带损伤（前十字韧带）的病友
依你的伤情，应该到正规医院进行详细检查。如你所说，髌骨移位了，说明伤的不轻。70天后才到医院行核磁检查有点晚了，失去了最佳的康复时间和措施。前交叉韧带损伤，可以导至膝关节失稳，但程度上与损伤成正比，如果断裂，可致膝关节失稳，是要手术治疗的。不全的撕裂也叫损伤，按说应该石膏固定至少4周。
根据你的情况，早期诊断和处理都有不当，现在还没有完全恢复。下一步：小运动量，理疗，热敷，促进康复，运动的话护具保护膝关节，完全恢复至少半年时间。
8、前交叉韧带松弛
韧带松弛是体内长期缺乏蛋白质和维生素C造成的，最好的办法是 ，补充优质的蛋白质和维生素C 加上推拿 、按摩慢慢就会增加韧带的弹性改善松弛的症状。
为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。